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南怀瑾《小言黄帝内经与生命科学》作品简介与读书感悟

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在国内出版的南怀瑾著作,到现在为止,大约已有五十多种。这些著作大致可以分为四大类：儒家、道家、佛家和文史诗词。当然这不是严格的分类,小言黄帝内经与生命科学,因为南老师的著作大多数是触类旁通的,有时以佛

在国内出版的南怀瑾著作，到现在为止，大约已有五十多种。这些著作大致可以分为四大类：儒家、道家、佛家和文史诗词。当然这不是严格的分类，小言黄帝内经与生命科学，因为南老师的著作大多数是触类旁通的，有时以佛入孔，以老入禅；有时以禅入老，以孔入佛；有时以孔入佛老，有时以佛老入孔；有时孔老佛俱入而俱不入，有时孔老佛俱不入而俱入。所谓四大类的分法只是为了叙述的方便而已。有听众问，南怀瑾的这么多著作中，哪几本是必须读，首先应该读的？其实，这是因人而异的，每个人有各自不同的需要。不过，针对普遍情况而言，我推荐几本自己读后最有收获的。

第一类是儒学著作。主要是南怀瑾对“四书五经”的解读，包括《论语别裁》、《原本大学微言》、《孟子旁通》以及另外5本关于孟子的书，《话说中庸》、《易经杂说》和《易经系传别讲》，共11种。南怀瑾对“四书五经”的研究不但深入精髓，而且每每有独特的见解。在儒学著作中，其实也是他的全部著作中，南老师自己曾多次强调，有两本书不能忽略，《论语别裁》和《原本大学微言》。南老师将《论语》20篇1万2千多字，化为《论语别裁》50多万字，功夫五十倍，对《论语》20篇的每一段原文，都作了详细而又生动的讲述。不仅有篇章结构、段落联结上的提示，而且有原文义旨以及所涉人文掌故的阐发。尤为独特的是，南老师把对原文的串讲编为一个个历史故事，寓意深刻，妙趣横生。《论语别裁》不仅颠覆了千古以来对《论语》的误解曲解，也打破了对孔子刻板迂腐的印象。南老师在书中博古论今，侃侃而谈，从朝代更迭、帝王问政、君臣关系与社会变迁，到历史哲学、文学与文化的演变；从做人做事到社会习俗；从古代相法到现代行为心理学，可以说是无一不涉及。还有他自己一生的经历、各种社会关系的体验、以及一些为人处世的方法等等，都毫无保留地讲出来了。《论语别裁》真的是一部人文、历史和人生智慧的百科全书。

《小言黄帝内经与生命科学》是东方出版社出版的图书，ISBN是9787506031974。《黄帝内经》被誉为中国人养心、养性、养生的“圣经”，不仅是现代中医学的不二源头，更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应，认。

《大学》本来是《礼记》中的篇章。自宋代朱熹的《大学》章句本流行后，长久以来被作为科举考试的敲门砖，原本反而逐渐不再为人所知。南怀瑾认为，《大学》的思想源自《易经·乾卦》，南怀瑾，是古代中原文化的代表作，自有其理路脉络，对朱熹篡改原文大不以为然。因此，他讲述《大学》采用原本。《原本大学微言》对于“格物、致知、正心、诚意”，以至“修身、齐家、治国、平天下”等修养步骤，以及如何学以致用，都讲得很详尽透彻。两千年来隐晦不彰的原本《大学》精义，经南老师的讲解而明明白白，可以提供给现代人作为修身处世的指南。

南怀瑾《小言黄帝内经与生命科学》作品简介与读书感悟

南怀瑾《小言黄帝内经与生命科学》作品简介与读书感悟

佛法修证部分的著作也大多与禅学有关，只为叙述方便而另外列出。这部分著作中，最受欢迎的是《静坐修道与长生不老》。南怀瑾在这本书里着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法，内容包括静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的气功等。为纠正各种错误的修持方法提供了有益的指导。20多年前，沉重的工作压力使我精疲力尽，面容憔悴。南老师见状就对我说：“不管你信不信佛，打坐对身体也是有好处的，不妨试试。”我就这样半信半疑地按照这本书上讲的方法，当然也有南老师的亲自指导，学起禅坐来。坚持了大半年果有起色，还是那么沉重的负荷，但朋友再见面时都说我面色红润，判若两人。从此我就坚持不懈地打坐。我会在以后的课上，和大家分享体会。

        在四年以前，听到朋友介绍读不明白《黄帝内经》可以读一下南怀瑾先生写的《小言黄帝内经与生命科学》这本书。当年读书也是这本翻一翻那本翻一翻，根本没有完整的读完一本书。自从参加。

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