动脉硬化常临床上多见于40岁以上的中、老年人，49岁以后进展较快，事实上，动脉硬化通常在青少年时期就可以发生，这个状态可以数年、数十年在人体内存在而不显示出任何病态，但发病时往往会因严重的血管狭窄或堵塞而爆发临床疾病，给人们带来很大危害，是老年人主要的死亡原因之一。那么怎样预防动脉硬化及其并发症呢？
除此之外在我们生活中合理的膳食也至关重要。第一、控制膳食总热量，以维持正常体重为度，40岁以上者尤应预防发胖，正常体重的简单算法：体重指数BMI （体重指数）=体重（Kg）/身高（m）2，一般以20-24为正常范围，或以腰围为标准，一般女性≥80cm，男性≥85cm为超标。第二、超过正常标准体重者应减少每日进食的总热量，食用低脂（脂肪摄入量不超过总热量30%，其中动物性脂肪不超过10%）、低胆固醇（每日不超过200mg）膳食，并限制酒、蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆类及其制品）的食物。尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油。第三、年过40岁者即使血脂无异常也应避免经常食用过多动物性脂肪和含胆固醇较高的食物如：肥肉、肝、脑、肾等内脏，猪油、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油及其制品。以食用低胆固醇、低动物性脂肪食物如鱼、禽肉、各种瘦肉、蛋白、豆制品为宜。
想要了解最权威，最前沿，最实用的医疗资讯，请扫描下方二维码，关注“杏林春语”--您身边的健康资讯专家。
推荐阅读
鼓劲扬帆再起航 传承中医惠百姓 —石家庄市中医院东院区发展纪实
【党务专栏】石家庄市中医院 开展纪念建党98周年暨主题党课宣讲活动
正式官宣版来啦！石家庄市中医院《我和我的祖国》深情献唱为祖国庆生为“七一”添彩！
诗诵歌舞赞盛世 抒怀逐梦踏征程——市中医院举办庆祝中华人民共和国成立70周年文艺汇演
【杏林微资讯】【福利】我省农村贫困人口大病救治病种增至25种，新增脑卒中等4个病种
【不忘初心 牢记使命】石家庄市中医院党委理论学习中心组召开“不忘初心、牢记使命”主题教育集中学习研讨会
石家庄市中医院
全国中医药文化宣传教育基地
微信号：yzxlcy
加关注
☑咨询电话：0311--89639522
☑医院地址：石家庄市中山西路233号。
动脉硬化的治疗方法，包括针对动脉硬化的相关因素以及动脉硬化所导致的血管损伤，以及预防血栓的血管堵塞进行治疗和控制。在治疗方法上包括药物治疗和手术治疗。药物治疗分为调整血脂的药物，如他汀类的药物，主要控制胆固醇高，还有。
☑乘车路线：市内乘1、快1、6、快6、11、30、34、317、快107、游1、游5路到新百广场西下车沿中山路西行100米路北。
☑地铁路线：地铁乘坐1号线、3号线新百广场站下车。
☑东院区地址：石家庄市建华北大街138号。
☑乘车路线：市内乘56、57、73、110、102路到石家庄市中医院东院区站下车。
☑地铁路线：地铁乘坐1号线北宋站下车北行。
1. 第一，调节血脂；这个主要就是在饮食上要注意，要均衡的饮食，每天要坚持运动，这样可以预防血脂升高，就会减少该病的发生。血脂仍高于正常时，可用调脂药。2. 第二，抗血小板粘附和聚集：抗血小板粘附和聚集的药物可防。
☑东院区咨询电话
凡在石家庄市中医医院住院的
职工医保、城乡居民患者
一、报销起付线低
市医保门诊起付段
医院起付段
在职职工
退休职工
备注
其他三级甲等医院
市中医院东院区
三甲医院二级收费优惠
市医保住院起付段
医院起付段
在职职工
退休职工
居民
备注
其他市属三级医疗机构
市中医院本部
1、药物治疗。对于狭窄程度较低的轻症患者，可以选择药物保守治疗。可以选择通过抗心肌缺血、抗血小板、抑制动脉硬化药物治疗，他汀类药物调脂、抗血栓药物治疗等来达到缓解动脉硬化进展、抗心绞痛的目的。动脉硬化引起的血管狭窄。
我市中医医院优惠政策
存在动脉硬化的患者，治疗主要以抗血小板结合降脂、稳定斑块治疗为主。尽可能将低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。如果患者属于患有心肌梗死的高危人群，要进一步降低低密度脂蛋白，将低密度脂蛋白控制在1.4mmol/L以下。动脉。
市中医院东院区
三甲医院二级收费优惠
二、报销比例高
1.控制好血压、血脂、血糖等危险因素，长期服用拜阿司匹林、他汀类药物给予抗血小板调脂治疗，从而延缓动脉粥样硬化的发生发展。2.生活方式的改善，建议患者平时低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强体育锻炼，控制体重，。
医院
起付线
在职公务员
在职和退休职工
慢病职工
备注
其他三级甲等医院
60%
80%
市中医院东院区
70%
85%
三甲医院二级收费优惠
注：我院为中医院，参保城乡居民和职工在我院住院，起付标准再降低100元，报销比例在原报销基础上提高3个百分点，最高报销比例不超过97%。
阅读后有何感想，留言给我们吧！
