监狱的可怕之处在于每天甚至每个时间段都给你安排得清清楚。
每天什么时间吃饭，吃什么饭？
什么时候看电视，电视放什么你看什么。
什么时间睡觉？
......
看守所里面的生活很有规律，但是也非常艰苦。首先进去之后最大的特点就是要抛弃原先比较不健康的作息方式，虽然是在看守所里，不需要强制人们进行体力劳动，但同时也需要对自己的身体素质稍加训练，同时让这些关押的人都能够保持。
都给你安排得明明白白，到了这个点就得做什么，没得选择。
每个时间段都被安排得明明白白，人一旦进看守所就完了，看似很有规律的生活，但是时间久了，这种不需要去想明天怎么过的生活，会让开始放弃思考，陷入迷茫。
每个时间段都被安排得明明白白，看似很有规律的生活，但是时间久了，这种不需要去想明天怎么过的生活，会让开始放弃思考，陷入迷茫。
在看守所里极其无聊，每天都是周而复始地吃饭睡觉看星星，能拉到活的看守所则会让大家做一些简单的手工业活。至于吃的，都是能避免三高的绿色食品，早上是馒头咸菜，中午是水煮蔬菜，晚上就更厉害了，为了贯彻“勤俭节约”的传。
在监狱里的车间劳动，和外面是不一样的，不能随意走动，在车间上厕所也有时间要求，在规定的时间之外要上厕所的，需要向干部报告，征得同意后才能去。
看守所完全没有任何自由，大小便也有严格限制。要喊报告，不批准就不能上厕所，每天大便只能在下午4点前后，其他时间禁止。每个人都要强制劳动，每天10--12小时以上，完不成会挨打，二十多个人住在一起，大小便也在囚室里面。
在工位上不能交头接耳，从屁股坐下开始，就得认认真真干活直到收工。
晚上收工后，回到监舍，一般是只能在监舍里待着，想要上个厕所，也得小组三个人一起进出。
日复一日，年复一年，除了休息日，几乎每天都在复制着昨天的生活，所以经常有人说，在监狱里，知道了服刑人员一天的生活，也就知道了他整个刑期是怎么过的了。
不过，在监狱里，服刑人员还是有一些自由的。
每天晚上收工回去，吃完晚饭，看完新闻联播后，到晚休前的一两个小时，是服刑人员可以自主安排的时间。
当然了，时间虽然可以自行安排，但是活动范围只能在监舍内。
写信自由。
经常有家属问，“服刑人员每个月写信次数有没有限制？”。
在监狱里，服刑人员写信是自由的，次数不限，可以写给任何人。
但是寄信就有规定了，具体看民警安排吧，有些民警每周统一收信一次，有些民警每月收信2次、1次，说不准。
看守所伙食一般不是很好，刚开始很不习惯，但温饱基本没有问题，每个月有开账日，可以买些东西储备。刷牙、洗脸、洗澡、洗衣服都是时间规定的。拘留所一般是关押被行政处罚的人员，关在拘留所的一般都是比较轻的违法行为，尚。
里面寄出的信件和家属往里面寄进去的信件一样，都是需要经过民警审核的，如果信件内容违规会被民警扣留，扣下的信件民警是不会告诉服刑人员的。
选举权。
法律规定，“服刑期间，只要没有被判处剥夺政治权利，服刑人员都是具有选举权和被选举权的”。
地方人大换届选举时，有些监狱会组织服刑人员进行选举投票。
不得不说，此类保障服刑人员的选举权利的举措，即使只是走个场，也是对服刑人员公民意识的培养。
这种教化，胜过上100节法律课吧！
在线寄信、寄照片到监狱、看守所
