红肿热痛，说起炎症，几乎每个人都不陌生。
在很多人的意识中，身体发炎就是个小问题，并不是什么不治之症，只要喝点水，顶多让医生开点消炎药就可以好。
但有研究发现，中国大约有1/5的癌症患者有长期慢性炎症，体内长期有慢性炎症会怎样，其余的4/5虽然没有慢性炎症背景，不过他们的癌细胞也有炎细胞浸润。
也就是说，炎症有时候会成为癌症的帮凶。从炎症到癌症，仅一字之差，到底是如何发展的？又该如何避免呢？
今天，我们就来聊聊日常生活中，比较容易发展为癌症的4种炎症。
胃炎
如果在这个过程中不加以干预和治疗，胃炎会进一步发展形成上皮细胞的异化增生，最后逐渐转化为胃癌。
图源：摄图网
胃癌一旦发生，容易出现局部侵犯、淋巴转移、远处脏器转移，那就意味着失去了最佳的治疗时期。此时，由于胃部细胞的病变，会导致患者出现胃部不适，甚至伴有剧烈的疼痛，严重时甚至会出现胃出血。
在临床上，一部分患者出现胃癌都是由于不重视早期胃炎的治疗，任由病情进一步发展演变，最终而导致胃癌。
高发人群
年龄40岁以上
合并以下任一项危险因素
有胃癌或食管癌家族史
患有慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡等各类胃部疾病
有幽门螺旋杆菌感染
饮食不规律，吃饭太快，爱吃腌制、熏制食品，高盐饮食、少食新鲜蔬菜等不良饮食习惯者
长期酗酒及吸烟者
长期情绪压力大、精神不佳者
预防建议
养成公筷公匙习惯，避免交叉感染幽门螺旋杆菌。
多吃蔬菜水果，每天最少吃2份水果、3份蔬菜。
避免摄取高盐食物、烟熏烧烤食物及加工肉品。
摄取食物种类多样化，营养均衡化。
忌烟及忌酒。
维持健康体重，多运动。
肠炎
肠癌的发生是一个长期渐变的过程，而且是由多种因素共同参与形成的。
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首先因忽视治疗很有可能会引发萎缩性改变，从而引发肠息肉，而肠息肉尤其是腺瘤性息肉是公认的癌前病变较高的类型。
息肉到癌变的这一过程，一般平均要5~15年。如果在这个阶段，通过肠镜进行息肉切除，那就能大大降低肠癌的发生。
高发人群
身体是革命的本钱，是基础，只有有了强健的身体，干活才能不累。可有的人就是硬撑，不去医院治疗，认为拖过几天便无事了，君不知这是相当危害险的举措。得了病不治的原因有，家庭经济困难，无钱看病，能拖就拖，能省。
有结直肠癌家族史
喜欢吃高油脂食物
长期便秘便血
患肠道疾病、胆囊炎等相关慢性疾病
长期精神抑郁
长期熬夜
长期妇科炎症一般都会使阴道的分泌物增多，这会影响精子与卵子的结合，导致怀孕几率减小，如果在怀孕前没有及时治愈炎症，孕后人体的代谢功能会加快，炎症也许会带来其他的并发症。孕妇的内分泌以及免疫功能都会受到伤害。如果炎。
预防建议
肠镜检查，50岁以上每5年进行一次肠镜检查，每年进行1次肛门指检，发现息肉视情况处理。
戒烟戒酒。
少吃高动物蛋白、高脂肪的食品，减少食用精粮，减少腌制、烟熏类食物。
多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮。
每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，有助于促进免疫系统健康、减少肠道炎症，降低癌症危险。
胰腺炎
胰腺炎的主要表现是，反复发作的上腹部疼痛症状，并伴有不同程度的胰腺内外分泌功能减退或丧失。
尤其慢性胰腺炎是一个很复杂的疾病，长期不治的话会持续对胰腺组织进行损伤，在损伤以及部分修复的过程中，会发生不典型增生改变，从而导致胰腺的纤维增生，容易引发局部恶变。
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高危人群
40岁以上，特别是50岁以上，合并以下任一项危险因素：
有胰腺癌家族史
有糖尿病史，尤其无家族遗传史的近3年内新发糖尿病患者
长期吸烟、饮酒、高蛋白、高脂肪饮食史
无明显诱因出现上中腹部饱胀不适、腹痛、胃口差、乏力、腹泻、消瘦或腰背部酸痛等症状
慢性胰腺炎反复发作，尤其合并胆道结石的慢性胰腺炎
主胰管型黏液乳头状瘤、黏液性囊性腺瘤、实性假乳头状瘤患者，血CA19-9升高时
预防建议
控制饮酒量，尽量少喝，最好不喝。
戒烟。
饮食清淡，吃低脂肪、易消化食物。
你好,影响日常生活 而且炎症不治疗彻底会反复发作 影响的范围就很广了 如果长期不治 等到炎症继续扩散就会越来越严重跟滚雪球一样越来越大 到最后甚至会癌化!
适当多食禽类、鱼虾类食物，多吃青菜、白菜、萝卜、西兰花等“十”字花科蔬菜。
积极进行户外有氧运动。
对胰腺囊性腺瘤、胆道结石、胰腺导管内黏液乳头状瘤、其他胰腺良性病变患者应及时就医。
肝炎
肝炎—肝硬化—肝癌，被称为肝癌三部曲。
首先肝炎发展为肝硬化的过程是，肝细胞不断坏死，形成纤维细胞增生并合成大量的胶原纤维，这些纤维则取代了大部分的肝组织，导致肝脏变得又硬又小，这就形成了肝硬化。
然后进一步发展，就造成更多的肝脏细胞在DNA复制过程中出现问题，于是就导致了肝癌的发生。
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还需要注意的是，部分肝炎可不经过肝硬化的形成，直接转化为肝癌。
高危人群
有乙型肝炎病毒（HBV）和/或丙型肝炎病毒（HCV）感染
过度饮酒
非酒精性脂肪性肝炎
肝硬化患者
长期食用被黄曲霉毒素污染的食物
各种其他原因引起的肝硬化
有肝癌家族史等人群
有以上风险因素，年龄＞40岁的男性风险更大
预防建议
接种乙肝疫苗。
HBV或HCV感染人群进行抗HBV或HCV病毒治疗，并定期监测。
预防黄曲霉毒素暴露。
减少酒精摄入，预防酒精性肝病。
以上这4种身体上常见的炎症，都是有可能会转变成癌症的。
但幸运的是，从良性疾病发展到癌前状态再演化成癌变是一个漫长的过程，这就给了我们足够的时间来及早发现它。
一经发现一定要足够重视，并进行积极治疗和调整生活方式。
否则，一“炎”不合就会成癌。
特别提醒：以上科普内容仅限经验交流，考虑到个体差异，如您身体出现不适，可在线向专业医生问诊；如您出现急重症，请立即前往线下医院就诊！
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长期炎症不消炎会引起感染，休克，也有可能会引起组织器官的损伤和慢性疾病，还有可能会发生癌变。
封面来源摄图网
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