1.眼药水
眼睛肿胀有时是过敏导致的，可以使用非处方的眼药水和抗组胺药。抗组胺药具有强效的抗炎作用，眼睛哭肿了怎么办如何快速消肿，它能对抗过敏反应中释放的组胺。，
2.改变饮食
1、冷敷，用个冰袋，洗完脸之后，敷在脸、眼睛上就可以的。2、用个隔夜的茶叶包，然后用吸水纸把里面的茶水稀释一下，再把茶叶包放到两个眼睛上，消肿非常快。3、切几片土豆片，最好薄一点，然后放到眼睛肿的部位。4。
饮食中，最关键的是限制盐和酒精的摄入量。经常食用五颜六色的蔬菜和富含钾的食物，如甘蓝、黄瓜、胡萝卜、西红柿、香蕉，也能消除肿胀。
3.冷冻勺子
白天把两把勺子放在冰箱里，晚上扣在眼睛上。这样做能冷却眼睛周围的区域，起到消肿的作用。
4.敷湿巾
5.涂蛋清
6.黄瓜片
黄瓜含有天然的抗坏血酸和咖啡酸，可以减少水潴留。它还含有温和的收敛剂、天然抗氧化剂和黄酮类化合物，可以减轻炎症。敷冰镇黄瓜片对减轻眼睛肿胀的效果更好。
眼睛快速消肿方法1 方法一：冰勺敷眼 经常容易在早上出现眼部浮肿的人，建议平时放一个勺子在冰箱里面，早上起来发现眼睛又出现浮肿，就把勺子拿出来敷在眼睛的皮肤上，也别是眼袋的位置，这样可以帮助眼部排出水分，起到。
7.睡觉时垫高枕头
1、眼睛肿了快速消肿方法：频繁眨、热敷冷敷交替、铁勺子冰敷、按摩消肿、敷鸡蛋。2、眼睛哭肿了，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。3、用毛巾沾热水，在。
夜间睡觉时把枕头垫高些，使头部成为身体中最高的部分，有助于减轻眼睛肿胀。
1、冰块+鸡蛋。用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深。
8.敷茶叶袋
把两包冰镇茶叶袋敷在眼睛上5—10分钟，茶叶中的抗氧化剂、鞣酸和咖啡因有助于收缩血管、收紧皮肤。
让眼睛快速消肿的方法有以下几种:一、按摩消肿，把双手的食指和中指各放在眼睛的上下眼睑，从内眼角向太阳穴的方向按摩十次，这样可以排出眼睛内多余的水分;二、可以把去壳后的热鸡蛋在眼部皮肤处轻轻按压，缓解眼睛的不适;三。
