甲状腺作为人体的内分泌腺体，平时很少获得大家的重视，只有在甲状腺出现结节时，人们才会对其加以关注。有研究表明，近几年患上甲状腺结节的人是越来越多了，那么，是什么原因造成了这种情况呢？
其实，甲状腺结节的发生离不开以下几种原因，来了解一下吧！
1、经常生气
有调查表明，甲状腺结节更青睐于女性，其中男女的患病比例约为1：3。之所以如此，可能与女性的情绪更容易发生波动有关。
1.遗传因素：遗传性酶缺陷会导致甲状腺激素合成障碍，无法释放入血，从而导致甲状腺代偿性肿大、局部组织增生，从而形成甲状腺结节。2.桥本甲状腺炎等甲状腺慢性炎症，尤其是长期存在甲状腺功能异常的患者，都可能会导致正常的甲状腺。
女性相对于男性来说，由于月经、怀孕、哺乳、绝经等原因，甲状腺结节伴钙化灶2级，体内的激素水平会发生更大的波动，情绪也会受到影响。
因此，女性的情绪相对更不容易稳定，再加上生活、工作造成的压力，平时很容易出现生气、暴躁等情绪。如果经常生气，可导致内分泌紊乱，也可刺激甲状腺，导致结节的发生。
2、碘的摄入不合理
3、熬夜
其实引起甲状腺结节的因素有很多，一些人经常处于一个负面的情绪，总是很悲观、愤怒、忧郁，这些就会导致人体内血液流动不顺畅，也会诱发人们出现甲状腺结节。一些人居住的环境也是会造成甲状腺结节的一个因素，若是居住的环境处于。
人体的各个器官经过一天的工作，到了夜晚需要有足够的时间进行自我修复和排毒，但如果经常熬夜，可影响身体各个器官的功能，也会导致甲状腺激素分泌紊乱，可诱发甲状腺结节。
如果生活中你也有以上几种习惯的，一定要抓紧时间纠正，否则很容易被甲状腺结节“缠”上。此外，如果已经患上甲状腺结节的，也要抓紧时间积极调理。那么，有甲状腺结节的患者在饮食上都要注意什么呢？
1、注意碘的摄入
甲状腺结节主要有三大类病变，第一种是结节性甲状腺肿，它是一种退行性病变，第二种就是真正的肿瘤，就是甲状腺腺瘤，是良性肿瘤，第三种就是大家最为关心的，就是甲状腺癌。 国内外大量资料统计，甲状腺癌在所有手术切除的。
甲状腺结节可因碘的缺乏或过量而造成，首先应明确具体的原因，再针对性的补充或控制碘。如果是因碘的缺乏而造成的甲状腺结节，平时可适当多摄入一些海带、紫菜、虾皮等食物，如果因碘过量而形成甲状腺结节，则要减少上述食物的摄入。
2、适当多吃可增强免疫力、消肿散结作用的食物
3、避免食用辛辣、油腻的食物
比如甲状腺结节就可能是因为遗传的因素，像长辈如果患有甲状腺结节的话，那么后代患上结节的概率也会比较高，还有些是因为自身免疫系统缺陷所导致的问题再加上现在很多人因为工作压力长时间处于一个不良的情绪下，过度疲惫和劳累。
