前列腺是男性独有的性腺器官，具有另外双重分泌功能的性分泌腺， 能分泌前列腺液和前列腺素。但前列腺却是非常脆弱的器官，过度吸烟酗酒、背负着巨大的精神压力、不节制的性生活、没有注意卫生以及憋尿等都会诱发前列腺炎，从而造成尿频尿急尿痛和排尿次数增多以及排尿困难等。不少前列腺炎患者不喜欢运动，慢性前列腺炎害得我家破人亡，害怕运动可加重前列腺充血程度，其实这是错误认知，保持适度运动反而能促进前列腺炎恢复。
保持适度运动能促进前列腺炎恢复吗？
前列腺炎患者保持适度运动并不会使得前列腺病理状态恶化，反而能促进前列腺炎消退，利于前列腺功能恢复。因为适度运动能改善全身血液循环，其中包括前列腺，使得分泌功能更加旺盛，由于大量分泌前列腺液而冲淡细菌，以排尿和遗精的方式排出细菌，从而促进前列腺中细菌消灭，利于炎症消退。
急性前列腺炎应及时注射广谱抗生素控制炎症的进展，慢性前列腺炎应首先调整生活作息习惯、戒烟戒酒、避免久站久坐，必要时进行心理疏导。一般治疗效果不佳者，可以依据细菌培养结果服用抗生素。不同类型的前列腺炎，预后也有所不。
特别是药物治疗配合适度运动，能使得药物快速运输到前列腺中，提高治疗效果，改善前列腺炎临床症状，如腰酸背痛、下腹部疼痛、失眠多梦和抑郁以及自主神经功能紊乱等。与此同时前列腺炎患者适度运动能增强抗病能力，提高免疫力。
第一，对于前列腺炎症，临床上一般采用药物治疗及饮食生活习惯辅助的方式。西红柿、黄瓜、葡萄、苹果、南瓜子等可适当多吃，少吃辛辣刺激的；药物使用上，一般有内服药物及外用药物，前列舒通胶囊、吲哚美辛、盐酸坦索罗辛等。
生活中该如何保护前列腺？
1、多喝水
一、抗生素治疗：对于一些由细菌感染所引起的前列腺炎，采用抗生素治疗确实有很好的效果，但是对于出现堵塞钙化的患者来说，抗生素治疗剂无法直接进入前列腺，能取得的效果不大。用药的时间长了，还容易对内脏造成损害。二、注射。
男性应养成主动喝水的习惯，保证每天的喝水量达到2000~2500毫升，多喝水多排尿，能避免高浓度尿液刺激前列腺。不管什么时候都不能有憋尿的习惯，因为憋尿可影响膀胱和前列腺健康。
2、保持规律性生活
6、前列腺按摩及热疗。主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于效应和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。7、手术治疗。外科治疗可用于反复发作的慢性细菌性前列腺炎。8、其他治疗。
保持适度性生活，不能纵欲也不能禁欲，太过频繁可会使得前列腺一直处于充血状态，造成前列腺增生或前列腺炎，所以正处于性欲旺盛的青年男性应控制性生活，避免前列腺反复处于充血状态，给前列腺足够的修复时间。但也不能过度禁欲，以免造成前列腺胀满不适。
3、洗温水澡
