指弹百会穴
定位：百会穴位于头顶，前发际正中直上5寸处。
取穴：两耳尖连线中点处。
手机中间点怎么打，作用：本穴为手足六阳经、督脉、足厥阴经交会之处，通常所说的“三阳五会”指的就是百会穴，具有提阳气、安神、醒脑开窍的功能。
操作手法：以第二指压中指上，用第二指弹百会穴做响声，共60下为1回，每次可作3回。
叩击失眠穴
定位：位于足跖部后跟的正中点，从外踝高点作一垂线与足底中线相交点是穴。
1、在电脑上双击打开需要的Word文件进入。2、进入到文件以后，点击右下角的输入法将其切换为中文。3、此时找到电脑键盘左上角数字1旁边的顿号键，按压该按钮。4、此时即可看到已经完成了中间一个点号的输入了。
作用：治疗失眠、足底痛、癫狂、头痛、呕吐等。
按揉安眠穴
1、首先，打开电脑上面的WORD，新建一个空白文档进入。2、然后将输入法切换到中文状态，点击键盘上面的ESC键下面的那个波浪按键。3、这样就可以打出点的符号。4、也可以使用电脑上面的输入法（如搜狗输入法）打出来。输入点。
作用：主治失眠、眩晕、头痛、心悸。
操作手法：以拇指或中指面或食、中、无名指指面着力，按在穴位上，做轻柔环转活动，持续约3-5分钟。
