麻是一种怎样的体验，想必大家都不陌生了。某些生理性的手脚发麻，大多因长时间保持同一姿势造成，女性舌头发麻应警惕的病，通常稍微活动一下，麻过一阵儿就好了。但如果是身体的某处经常性发麻，也有可能是隐藏在体内的疾病发出信号，建议“顺藤摸瓜”及时就医，千万别不当回事儿！
经常舌头发麻，赶紧查血压！
因血压、血脂高而产生的舌头发麻，是血液循环不畅导致的。血流缓慢、血液黏稠度增高都会导致局部供血不足，而舌头离心脏较远，血液难以到达舌部血管，从而引起舌头发麻、疼痛，有时还可见舌尖略发白等现象。
因此，频繁出现舌头发麻的现象，赶紧测测你的血压是否正常。特别是三高人群，最好定期监控自身的血压、血脂和血液黏稠度情况。
主要症状
上肢麻伴肩颈痛，当心颈椎病！
颈椎病是目前比较常见的慢性疾病。可能因为长期久坐不愿活动、颈部姿势异常，尤其是低头玩手机、织毛线等用时过长，使颈椎间盘发生退行性变，导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便会出现了手指发麻。
主要症状
血中缺氧等都会导致舌尖发麻。另外，血栓阻塞，同样会导致舌的微血管循环不良，血管颜色变深变浅，因此，出现青紫舌或者舌头发麻的情况，另外，类似的情况还有像脑供血不足，如果，存在脑供血不足等症状的患者，多半都会出现。
颈椎退化（骨刺、骨质、疏松）及椎间盘突出，可能会导致神经根型颈椎病：
第六条颈神经根受压，大拇指麻木；
第七条颈神经根受压，食指、中指、无名指麻木；
也有可能是由于舌尖的炎症或者损伤，导致的麻木症状，建议可以口服葡萄糖酸锌颗粒、维生素、知柏地黄丸进行治疗，平时多吃一些蔬菜、水果。
第八条颈神经根受压，小指麻木。
严重者手部和上肢肌肉萎缩，无力握紧东西。当然，颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其他症状，如胸闷胸痛或活动障碍等。
四肢对称性麻痛感，怀疑糖尿病！
糖尿病患者的血糖一般维持较高水平，长久以往，对人体血管、神经会造成极大伤害，可产生多种并发症。比如糖尿病周围神经病变，患者会有手脚麻木和感觉异常等症状，发病时常呈对称性，有类似于戴手套或穿袜子的麻痛感。
主要症状
一、血粘度增高是舌尖发麻的一个重大诱因，因为血的粘度增高，阻碍了血液循环，导致舌尖发麻。二、可能是由于过敏的表现，近期吃了什么致敏的食物和药物，或者是吃了海鲜一类的食品，一般情况下服用钙片或者抗过敏的药就会好转。
很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，多种并发症在早期就已出现，因此即使患者无糖尿病史，长期手麻者也该做糖尿病筛查。
4、药物问题。如果大量的服用某些药物的话同样会导致你出现有舌头麻木的情况，比如像庆大霉素、链霉素等，这些药物都会导致舌尖和嘴唇发麻。舌头发麻怎么办 舌为人体重要器官。感觉舌头发干发涩，有时还发麻的原因很多：心。
身体单侧发麻，警惕中风
如果出现突发的一侧手麻，还伴随同侧面部或下肢的麻木，则需要高度警惕中风。
主要症状
部分脑卒中患者发病前，会出现短暂性脑部缺血，出现一侧偏身阵发性麻木。若脑部缺血时间较长，血栓形成堵塞动脉血管，就会出现单侧手脚持续性麻木及无力的情况。
当然，中风除了肢体麻木外，还可以出现言语含糊不清、肢体无力、抬起困难、口角歪斜等症状。
如果单侧手麻高度怀疑中风时，需要尽快到医院就诊，进行头颅CT或磁共振的检查，了解有无脑出血、脑梗死等急性脑血管疾病，及时进行治疗。
腿麻伴腰疼，腰椎间盘突出！
舌头发麻是什么病兆 舌尖发麻有可能是炎症、感染、外伤和神经障碍等造成了暂时性的感觉的麻木，也可能是口腔疾病、舌尖疾病和下颚支疾病的病兆，建议寻求专业医师帮助治疗，进行相应的检查，找出病因，排除有关的器质性的病变。
腰椎病引起的手脚麻木，主要是分散性的上肢麻木与腿部麻木，这种四肢分散麻木是局部神经受到了刺激引起的，如腰椎病，腰椎间盘突出等。
主要症状
若第3~4腰椎间盘突出压迫第4腰神经的神经根，麻木就会从臀部沿大腿外侧放射到小腿前内侧，最后到达足趾。多数人还会伴有腰痛，特别是在活动后会加重。
特别提示：
严重的腰椎疾病，如椎间盘等压迫神经，可导致人体行走不便，甚至大小便失禁等。
这种腿脚麻痛，热水泡更坏事！
主要症状
下肢动脉硬化闭塞症，就是腿上的动脉血管由于动脉血管堵住了，导致腿脚供血不足，从而出现一系列症状。一般就是不走路的时候还好，不觉得疼；一旦走路较多，就会出现走路别扭、小腿酸痛。这种酸痛类似于突然开始跑步一段时间，小腿的那种酸痛。
而泡脚的时候，高温加速血液循环，使得腿脚的皮肤需要更多的热量，会导致本来供血不足的情况更为严重。此外，下肢的神经得不到较好的供血供氧，会出现感觉异常，对冷热感觉无法明确识别，总觉得水不够热。泡脚时明明已经很热的水，却还是觉得不够热，这就容易导致烫伤。
很多下肢动脉硬化闭塞患者烫伤后换了好几次药，仍旧不见好。严重的时候下肢还会出现缺血坏死，脚趾缺血就会发黑、坏疽，容易受到感染。
特别提示：
以上这些疾病里，哪怕是大家所认为最轻的颈椎病，随着时间的推移，都可能诱发心脑血管疾病。
因此，一旦患者持续存在手麻症状，应该及时前往地方医院进行诊断，进行科学合理的治疗。
做好这5件事缓解发麻症状！
可见麻是很多疾病的常见并发症，要想摆脱手脚麻，不但要坚持药物治疗，还要注意生活细节，做好以下几件事，也有助于缓解“发麻”症状哦~
注意睡姿
睡觉时最好平躺，不要压住手脚；枕头不宜过高，软硬要适中为宜，否则会造成血液流通不畅，导致麻木。
定期体检
要定期体检，本身就患有高血压或高血脂，应遵医嘱医生配合治疗，千万不要讳疾忌医了！
适量补充维生素
老人要适当补充维生素B1和B6、维生素C，提高身体代谢功能，缓解手脚发麻症状。
合理饮食
饮食要少盐，少摄入动物脂肪，多吃高纤维蔬菜。平时注意多饮水，以便降低血液黏稠度，防止血栓形成。
科学运动
不要总用一个姿势使用电子产品，定期适当运动，有空多活动手脚。健康人群应每周进行3次30分钟以上的运动，对于疾病患者应量力而行。
记得运动前先热身10分钟哦~
按摩穴位
手麻按摩曲池穴
挽起袖管至手肘处，曲臂找到肘横纹，靠近手肘外侧尽头处，有个稍微凸起来的地方便是曲池穴。
可以用大拇指来按压，按压5~10次，以出现轻微酸胀感为宜。按压曲池穴可以缓解手臂的麻木、酸胀和疼痛。
腿麻按摩阳陵穴
如果手指发麻、发痛，请及时去正规医院就医。
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