在我国的刑事法律体系中，刑事拘留是一种刑事强制措施。稍有法律常识的人，都会觉得被采取刑事拘留是一个很严重的问题。如果家属接到了刑事拘留通知电话或书面通知书后，该怎么办？今天笔者简要给大家分享一下相关法律知识。
什么是刑事拘留？黄金37天是什么意思？家属该怎么做？
（一）正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉的；
（二）被害人或者在场亲眼看见的人指认他犯罪的；
（三）在身边或者住处发现有犯罪证据的；
这种情况下，犯人家属可直接电话联系当地派出所，查明是否有拘留的通知，从而得知犯人被羁押的地点和事由。4、如果家属确定亲人被拘留或逮捕也确知羁押的场所，可以及时聘请律师去看守所会见以保障当事人的合法权益。有下列情形之。
（四）犯罪后企图自杀、逃跑或者在逃的；
（五）有毁灭、伪造证据或者串供可能的；
（六）不讲真实姓名、住址，身份不明的；
被刑拘了可以请辩护律师保护其合法权益。具体来说，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。侦查机关在第一次讯问犯罪嫌疑。
（七）有流窜作案、多次作案、结伙作案重大嫌疑的。
《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百六十五条规定，人民检察院直接受理的案件中符合本法第八十一条、第八十二条第四项、第五项规定情形，需要逮捕、拘留犯罪嫌疑人的，由人民检察院作出决定，由公安机关执行。
法律分析：被刑拘了可以请辩护律师保护其合法权益。具体来说，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。侦查机关在第一次。
黄金37天是什么意思
另外，在刑事案件中，法院的审判阶段是核心环节，但案件的审判结果往往在侦查阶段就已“决定”。被采取刑事拘留的人是否涉嫌犯罪，主要是围绕证据而展开，公安机关在侦查阶段所收集的证据绝大多数都能足以认定犯罪嫌疑人是否有罪。犯罪嫌疑人从被拘留到批准逮捕的37天，是公安机关侦办案件的至关重要的时期，所以也常常被称为黄金37天。
被刑拘了可以请辩护律师保护其合法权益。【法律分析】犯罪嫌疑人被刑事拘留后，家属应当确认犯罪嫌疑人是刑事拘留还是行政拘留。如果刑事拘留的，可以向执行机关了解案件情况，为嫌疑人购买生活必需品，并且委托律师辩护，会见嫌疑。
如果被采取刑事拘留了，家属该如何做
《中华人民共和国 刑事诉讼法 》第九十一条 公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。 对于流窜作案、多次作案、结伙。
1、及时去办案机关了解被采取刑事拘留的人所涉嫌的罪名是什么，及相关案情。
2、在和警方沟通后了解了相关案情，及所涉嫌的罪名后，建议家属联系专业的刑事律师，寻求专业的法律帮助、委托律师及时会见，了解更全面的案情。
接受委托后，刑事律师能提供哪些法律帮助
1、从律师的专业角度向侦查机关更为详细的了解涉嫌罪名及相关案情，及时提供专业的法律意见及建议，为犯罪嫌疑人争取最大的合法权益。
2、及时会见犯罪嫌疑人并为其提供法律帮助。律师会见尤为重要，不仅可以第一时间了解案件的整个事实，更能缓解嫌疑人的精神压力，可为犯罪嫌疑人提供最大限度的法律帮助，在不违背客观事实的基础上避免作出不利于自己的供述，及时让犯罪嫌疑人了解其涉嫌的罪名和可能判处的刑罚，并向犯罪嫌疑人解释其在诉讼过程中所享有的权利。
3、可以代嫌疑人进行申诉、控告、取保候审，及提供专业的法律意见。辩护律师介入案件后，可以对办案机关形成督办压力，督促办案机关依法办案，可以有理有据地向侦查机关申请取保候审，通过取保候审等法律程序，帮助办案人员更详细的了解案情，避免造成冤假错案。
