天气潮湿的时候也是湿疹肆虐的季节，很多人一次又一次遭受湿疹的折磨，得了湿疹后瘙痒难忍，非常影响自己正常的工作和生活，降低了生活质量，很多患者都渴望知道如何护理湿疹，让湿疹不再复发。
如何预防湿疹复发？
1、正规及时的治疗
有些人根本不把湿疹这种皮肤病放在眼睛里。得了湿疹后，他们只会选择一些药膏涂抹在患处，能够止痒就行。然而，这种情况不仅会阻止湿疹被治愈，还会使症状恶化。即使症状得到缓解，反复出现湿疹说明身体什么问题，也不会完全治愈，很快就会复发。所以为了避免这种情况的发生，在得了湿疹后，一定要去正规医院皮肤科就诊，涂抹医生开的药膏，等到症状消失后，去医生那里检查是否真的治愈了，因为一旦治疗不彻底，湿疹是很容易复发的。
2、生活环境要改善
3、穿宽松的衣服
企业回严重反复的口腔溃疡发生原因是综合的，与环境、生活习惯都有关系。遗传、体质等因素也都是存在的。如果反复发作可以去医院做个检查。您的口腔溃疡发病，可能与饮食、生活习惯、情绪等方面都存在很大的关系。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌。
得了湿疹之后，应该穿宽松舒适的纯棉衣服，衣物太紧的衣服会擦破皮肤，使湿疹的情况加重。纯棉的衣服透气性很好，是一个最佳的选择。平时的衣物也需要勤洗勤换，洗干净后最好在太阳下暴晒。
非常轻微的湿疹通过洗浴和保湿剂就可以得到控制,中度或以上的湿疹则需要使用激素软膏来处理。 通常选择弱效激素药膏,仅用于红斑、瘙痒和肥厚的皮损区。 尽量不用在皮肤皱褶区,如腋下、腹股沟处。 用药时要足量,每次使用后局部摸上去像。
4、避免抓挠
身体发痒时用手抓挠是一种潜意识的反应，但不小心划伤皮肤会很容易感染，这对疾病的治疗和控制没有帮助，所以不要随便抓挠患处，因为手上有很多细菌，会加重湿疹的症状。尤其是小朋友，患有湿疹后家长一定要监督小朋友不要用手抓挠。
全身起湿疹一般要根据湿疹的严重程度，选择口服药物控制湿疹的炎症。如果湿疹的炎症比较严重，特别是有渗出性反应时，可以口服强的松、地塞米松或羟氯喹等。如果形成的湿疹反复发作，还要口服抗组胺药物，如扑尔敏、酮替芬等。或者配。
5、不要吃刺激性食物
很多人的饮食都比较重口味，喜欢吃火锅、小龙虾、烧烤等食物，但这种刺激性的食物会让湿疹加重。为了防止湿疹反复出现，一定要适度忌嘴，摄入辛辣刺激性食物的摄入，多吃绿豆、莲子、苦瓜等清热利湿的食物，对病情有帮助。
6、控制自己的情绪
如果想要治愈自己的湿疹，控制好情绪是非常重要的。反复的湿疹确实会影响人的情绪，但必须学会调整自己的情绪，保持一个舒适的心情，多做自己感兴趣的事情，学会在生活中找到一些乐趣是非常重要的。
2、《湿疹反反复复，教你不复发的秘诀！》，皮肤科赵文凤医师，2018-08-23
