打嗝是怎么回事？
打嗝（Hiccup）：分为嗳气和呃逆。
嗳气：也就是我们常说的饱嗝，形成主要和吃有关。
呃逆：是由膈肌痉挛性收缩引起的，土方治打嗝，受（呃逆反射弧）的支配。平时这个反射弧都是沉默的，但一些行为如狼吞虎咽、咳嗽、大笑、情绪激动、喝碳酸饮料等可能会把它激活，打嗝就开始了。
民间流传治疗方法
1、缓解打嗝办法一——喝水治疗法 很多人在生活中也经常用喝水的方法来缓解打嗝这种症状，主要的方法是我们可以用一杯热水来解决，将这杯热水喝下去，然后将我们的腰大致弯成90度即可，然后重复以上的动作大约10次，就能够起。
一、惊吓法：
这个方法一般是上一辈祖传下来的方法，相信每个人都尝试或被尝试过，效果因人而异。
二、喝水法：
注意：应该大口大口喝水。有一种进阶的做法是弯腰喝水法，喝水的同时将身体向前弯曲90度，从而用物理的方法将接触面积做到最大以起到缓解作用。
注：上述方法有效，但有一定禁忌，有心脏疾病的人建议不要尝试，以免引起进一步的麻烦。
康复治疗师教你治疗打嗝的小妙招
一、深吸气后屏气法：
二、牵舌法：
三、按压双眼球法：
一、打嗝治疗方法 1.深呼吸 进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。2.穴位按压 呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，。
患者闭目，术者将双手拇指置于患者双侧眼球上，按顺时针方向适度揉压眼球上部，直到呃逆停止。但青光眼、高度近视患者忌用，心脏病患者慎用。
四、点按攒竹穴：
用拇指尖放在眉毛内侧，能感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷，用力向下点按这个凹陷，点按时做深呼吸，帮助放松横膈膜。一般持续点按1分钟左右，打嗝就能被止住了。
五、掐按内/外关穴：
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
六、氯丙嗪：
1、喝水弯腰法 喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。2、伸拉舌头法 打嗝不止时，用一块。
上述无法解决时可使用，该药具有抑制膈神经兴奋的作用。要记得听从医师指导使用。
总之，这些方法因人而异，对不同的人可能效果不同，但总有一款适合您。
信息来源：2021年全国新时代健康科普大赛山东省获奖作品
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