眼睛肿了，最常见的消肿的方法主要是用手按摩和敷眼睛，同时也要注意饮食调节。
第一，按摩可以促进眼睛周围肌肤的血液循环，做完下边肿了怎么回事，主要采用指压法，按压眼周两到四秒左右，可分多次进行，要注意手法力度要小，可以减少眼睑肿胀。
第一，按摩可以促进眼睛周围肌肤的血液循环，主要采用指压法，按压眼周两到四秒左右，可分多次进行，要注意手法力度要小，可以减少眼睑肿胀。
说明肌体已经达到了极限，这个时候不要再进行房事了，休息几天应该就会消肿正常了。如果不是第一次后的红肿，也可能是因为你长期做吧，如果天天做也是会引起肌体的“极限”的，也是休息几天就会好了。不过如果出血或者红肿厉害。
除此之外，晚上睡前不要喝太多水，保证良好充足的睡眠，有利于预防眼睑水肿。
3、保持外阴清洁干燥。对于外阴肿这个问题为了消肿还应该做到的就是切忌搔抓，不要用热水洗烫，尤其需要做到的就是保持外阴清洁干燥，但是清洗的时候忌用肥皂水清洗外阴，仅仅使用清水就可以。4、使用洗液进行清洗。严重的外阴。
另外用菊花茶泡茶敷眼，也可以舒缓消肿；木瓜加薄荷泡成热茶，把茶晾凉后涂在眼睑，也是消肿的有效方法！注意此方法使用时一定，有结膜炎，视网膜炎等眼部有炎症者不适用这种方法。
企业回严重反复的口腔溃疡发生原因是综合的，与环境、生活习惯都有关系。遗传、体质等因素也都是存在的。如果反复发作可以去医院做个检查。您的口腔溃疡发病，可能与饮食、生活习惯、情绪等方面都存在很大的关系。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌。
大家平时也要注意用眼卫生，休息之余可以向远眺望，减缓眼疲劳。
