很多人向往丽江。
向往玉龙雪山的美好风光；
向往四方街上的热闹繁华；
向往来这里邂逅一段浪漫；
向往着来这里，枕着流水听鸟鸣，静下心来和大自然说说话……
泸沽湖高反严重，漫步丽江的街道上，最大的感受就是舒服。这里的一花一草、屋舍客栈、流水河渠……每一处都与大自然相得益彰。
与自然神的约定
而如此和谐的状态，与丽江人数百年来一直遵循的传统有关。
丽江古城，是纳西族的传统聚居地。纳西人对自然神的崇拜，使得他们得以在这片宝地上幸福长久地生活至今。
自然神，名为署，相传其状蛙首蛇尾人身，神通广大，和纳西人的先祖曾是同父异母的兄弟，后来分了家。
山崖河谷、草木花卉、飞禽走兽、鱼虾蛇蛙，皆属自然神所有；
可耕种劳作的平原坝子、已通人性的家禽牲畜，都归人类所有。
双方之间互相尊重，互不侵犯。
可是分家时间久了，人心就变得贪婪了。
自然神多次劝告人类，但是人类根本不听，甚至变本加厉。
人类的胡作非为激怒了自然神，忍无可忍的“署”为了惩罚人类的贪婪，降下无边灾祸，让纳西族先祖失去了生存之地。
什么都没有了，人类就消停了，也知道悔悟了，后来在天神调停下，人类许下诺言：
不再污染水源；不再乱砍树木；不再去金沙江里淘金；不去伤害大自然的生物……
看着人类认真悔错的态度，自然神原谅了纳西先祖，人与自然重归于好。不久后，山变绿了，水又清了，疾病渐渐消失，人们过上了健康、安稳、丰衣足食的生活。
有取有偿 才得长久
直到今天，他们对自然的每一次索取，都十分谨慎。
纳西族小伙子和盛杰最近要盖新房，需要去山中砍伐一些木材。
但在这里，进山砍树不能私下行动，要先向纳西族独有的监督组织“老民会”提交申请。
申请书上不是写冠冕堂皇的话，而是列清楚盖房子所需的木材清单，经过“老民会”的核算批准后才可以进山。
丽江海拔高度为2418米。急性高原病的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。香格里拉就要高些了大概在3300米左右，泸沽湖的海拔就比丽江这边高一点，大概在2600米左右。丽江市位于云贵高原与青藏高原的连接部位，。
砍伐的时候也有要求，除了虔诚祷告，祭上美食，感谢山林的馈赠之外，还要在所伐树木旁边种下一棵新苗，当作对山林的补偿。
有取有偿，才得长久。
道法自然 顺势而为
人们对自然的态度，不仅体现在日常生活中，整座城都体现着“道法自然”的智慧。
丽江古城建在一座海拔2400米的平坝上，三面环山，一面开阔，浑然天成。
相传古城选址时，刚刚成为土司不久的阿良阿胡考虑了很久，建城这样的大事，涉及到方方面面，像是居住的环境啊、安全防卫啊、所需的费用啊等，没有一项不让人头大。
经过反复商讨后，得到了两个候选位置，其中一个花钱少，另一个发展空间大，是节省巨额开支还是要更好的发展空间，一时间让阿良阿胡难以决断。
丽江古城海拔2416米 。丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期），地处云贵高原
直到有一天，阿良阿胡到了狮子山，登高远眺时，他突然有了一个惊奇的发现。
丽江海拔高度为2418米，丽江的地势为西北高东南低，最高点是玉龙雪山主峰，海拔5596米，最低点华坪县石龙坝乡塘坝河口，海拔1015米，最大高差4581米。丽江位于云南省西北部，滇川藏三省区交界处，是知名的国际旅游城市，而且。
如果建在狮子山下，古城的四周就三面环山，天然的屏障把古城保护起来，就不需要建城墙。
不建城墙，就不需要去砍树木、开山凿石，这样既能避免大肆开采山林，又节省了开支，这是个天大的好事儿啊！于是阿良阿胡当即决定，就在此地建城。
丽江海拔是2400米，丽江市区及周边海拔在2350米至2600米左右。大多数人去丽江不会有高原反应，身体素质较差的人才会有，很容易累。丽江昼夜温差大，日照紫外线强，最好在春夏季去旅游，随身要携带短袖、毛衣、外套、防晒品和。
不仅如此，在规划城内布局时，人们也时刻考虑自然因素。
人们引来玉龙雪山的冰雪融水流入平坝，河水流到哪儿，房子就建到哪儿，形成了绕城而流的城市水系，确保了家家户户门前有水可用。
生活在这里面的人尊崇自然，建房子、修河流，都是自然而然。
顺势而为的建城理念，不仅让生活更加方便，也让丽江古城与山水完美融为一体，成为中国传统建城史上，人与自然和谐共生的典范。
没有城墙的城
和其他古城不一样，丽江是没有城墙的。
不过，曾经执掌丽江的木府土司，也不是没想过给丽江建城墙。
明万历年间，木府土司木增积累了大量财富，有一次，在去向朝廷进贡时，被京城巍峨壮观的古城墙震惊到，于是萌生了在丽江建城墙的想法。
不久，建城墙的消息在丽江流传。
要修城墙，就需要开山砸石，需要砍伐森林，就得罪了大自然，得罪了自然神，那么自然神就会对人类进行惩罚。
一时间，丽江城里人心惶惶，为了避免浩劫，大伙找到了一位长者，前往木府解决这事。
长者来到木府，话不多说，在木增土司面前提笔写下一个“困”字，寓意修了城墙以后，木氏家族就被困住了。
看着眼前的字，木增土司便放弃了修筑城墙的想法。
在其后几百年间，丽江都是一座没有城墙的城。
得益于没有城墙，马帮商队可以通过各个方向汇聚古城，极大地方便了货物流通，人们用古老的智慧，留住了一片青山绿水的家园，同时，也没耽误古城的发展。
如今，每年都有五千多万的游客来到丽江，为古城带来了巨大的收益和发展活力，大批追逐梦想生活的人来到丽江，或开一家客栈，或开一间酒吧，享受一份淡然舒适的生活。在这里，人们追求的是能看到一窗绿色的风景，能抬头望见玉龙雪山的纯洁，能让自己融入这片山水，成为自然的一部分。
1、丽江古城平均海拔高度2416米。2、丽江市最高海拔高度5596米，即玉龙雪山最高峰扇子徒的海拔高度。3、玉龙雪山人所能到达的极限海拔4506米。4、丽江泸沽湖平均海拔高度2690米。丽江其他著名景点海拔高度：丽江拉市海平均海拔。
今晚20:00，走进丽江古城，看一座浑然天成的古城，感受一座山水和合的丽江。
《记住乡愁》第七季
播出内容：《丽江——雪域江南 山水永和》
播出时间：2021年1月20日（周三）20:00
播出频道：CCTV-4 中文国际频道
