知道真相的我。
不想下水了
这个多地热浪频频来袭的夏天，大家都在想着法子避暑。从空调冷气到汽水雪糕，从高原深山到沙滩大海……
游泳无疑是很多人夏日里最喜欢的避暑活动。无论是在泳池里游上几圈，还是和朋友们打个水仗，甚至就安安静静泡在池子里，也足以抵御那40多度的高温。
但唯一美中不足的，就是有些看着清澈见底的游泳池，其实并不干净。
比如在一个50米长、25米宽的标准泳池里，可能就装有57.5升的尿，这个量能装满115个净含量500毫升的矿泉水瓶。
这个数据源自香港城市大学生物及化学系教授林汉华的团队。
普通瓶装的矿泉水是550毫升。市场上的矿泉水分为人工矿泉水和天然矿泉水，人工矿泉水也叫矿物质水，配料表为水和氯化钾、碳酸镁等矿物质食品添加剂；而天然矿泉水配料表多为天然矿物质含量表和水源地介绍等。不论是人工的。
2017年的暑期，他们从香港地区的6个免费公共泳池的不同位置抽取了池水样本，通过检测尿素含量来测算小便含量。尽管林汉华的团队采用了最保守的计算方式，但结果还是令人吃惊：
6个泳池里有5个泳池都明显检测出了尿液，含量最高的是九龙公园游泳池的室内主池——测出了近60升的尿液。
而在这些游泳池中，尿液比例最高的是中山纪念公园游泳池的训练池：35.9万升的池水里，足足有13.2升的尿，比例高达0.37‱。
不过，由于汗液、大便、表皮污垢（俗称“老泥”）和化妆品等都会产生尿素，所以林汉华团队只能用最低值来保守估计。
2017年3月，该研究团队从加拿大的31个游泳池和温泉体育中心抽取了250多个池水样本进行化验，测算出的结果是：在一个83.2万升的游泳池里，平均约有75升的小便，尿液的比例达0.90‱，比林汉华团队测算出的结果还高。
企业回选择矿泉水，应综合考虑多方面因素。这里分享一些小经验，希望对你有所帮助。一看标签是否符合食品标签标注要求，看有无产品名称、水源地、溴酸盐的含量、注册商标、日期等内容，如不全，则不宜选购。类似依云昂思多不用臭氧杀菌，只用紫外线杀。
另外，阿尔伯塔大学的研究团队还发现，无论是酒店的游泳池，还是私人的小型游泳池，安赛蜜都有出现。这代表着一个悲伤的事实：所有游泳池，可能都有尿。
除了尿，水里还有什么脏东西？
虽然尿素是反映池水受人为污染的一项重要指标，但包括发布过《游泳池、按摩池水环境指导准则》的世界卫生组织（WHO）在内，多数国家或组织都未对游泳池水中的尿素限值进行规定，而中国是少有的对其做出限定的地方。
一个矿泉水的瓶盖直径在三厘米左右，高在一厘米左右，那么体积大概有七立方厘米，排除瓶盖儿自身的体积，盛放的液体大概就有五毫升。
实际上，对于游泳场所的水质，中国有着一套很完善的监测标准，涵盖了肉眼可见的浑浊度指标、以及更多像pH值这样肉眼判断不了的指标。
尿素之所以要被纳入监测，主要倒不是因为它的来源让人膈应，关键是如果池水中的尿素水平超标后，会为细菌的滋生创造更好的环境条件，而且它还会与水中的含氯消毒剂发生反应，形成三氯化氮这样的化合物，刺激我们的眼睛和鼻子。
值得一提的是，很多人在游泳馆里都吐槽过泳池的消毒水味道太重，其实这个刺鼻的味道很可能是来自三氯化氮。
而游离性余氯则是监测游泳池是否消毒到位的重要指标。由于游泳场所会投入含氯消毒剂来消杀池水，若这一数值过低，则抑制水中细菌、病毒的效力就会减弱。
今年暑假，四川两地先后出现了上百名儿童感染腺病毒的疫情，患儿家长在接受媒体采访时提到，孩子去过的泳池可能是传染源头。由于腺病毒能在水体中存活数天，如果游泳池换水不及时或是消毒不彻底，那就有可能成为病毒的“传播温床”。
在2021年刊发的一篇名为《某游泳池腺病毒感染暴发疫情的调查及病原学检测》中，研究者应丽红等人写道：“暑期游泳培训班大多超负荷运转，加上营业性游泳池的卫生消毒措施落实不到位，水质检测合格率总体偏低，由腺病毒引起的咽结膜热疫情时常发生。”
除了尿素超标和余氯过低外，其他受监测的指标如果未达标，同样可能会引发问题。
比如余氯也并非是越高越好。
虽然游离性余氯达到0.2mg/L以上时，池水中的菌落总数指标的合格率就会大幅升高，但大家呼吸的不适感也会有所上升，而当这一指标更高时，不适感就会愈发强烈。
如何避开不干净的泳池？
那么，我们去游泳馆游泳，碰上那些不合格泳池的概率大吗？
要提醒的是，随着国家标准GB37488—2019在2019年11月开始实施后，游泳馆水质的细菌总数指标的限值要求有了大幅提高——从原来的小于1000 CFU/mL算合格，调整到了不能超过200 CFU/mL。这导致了2020年不少地方的泳池细菌总数指标合格率明显下降，部分城市当年泳池的合格率甚至不足四成。
另外，即使是同一地区的不同泳池的水质可能也有差别。
每个矿泉水瓶的容积至少是多少毫升 瓶装矿泉水的容积至少300ml。常见瓶装矿泉水的容量：依云：容量有300ml、330ml、500ml、750ml、1500ml。怡宝：容量有350ml、555ml、1555ml。康师傅：容量有350ml、550ml、1500ml。农夫山泉。
有不同学者各自梳理了福州市和张家港市各种类型游泳池的4年水质合格率，都发现酒店泳池和学校泳池的水质达标情况，明显好于小区或社会经营的泳池。
但不管去哪游泳，为了你的健康考虑，最好确认过泳池当天公示的水质检测报告达标后再下水嬉戏。以及呛到水后，千万别吞下去，毕竟评级再高的游泳馆，也没法保证水里没有尿。
