很多人不愿意看牙，觉得遭罪不说，还很贵。其实，如果我们了解口腔保健和治疗的关键期和节点，可以既保护好牙齿又能省钱。
孕期
孕妈妈的口腔健康状况与身体健康状况对胎儿牙齿生长发育的影响非常大。孕期健康状况出现问题，会让孩子牙齿发育出现先天缺陷，给孩子留下一辈子的遗憾和回避不了的看牙麻烦。
婴儿期
婴幼儿期的口腔卫生维护和全身谨慎用药非常关键。特别是生活在氟含量超标地区的人们要注意用水安全，避免氟牙症甚至氟骨病。这一时期，宝爸宝妈的口腔健康状况也很重要，尤其是宝妈，因为宝宝口腔里面的菌群大多由宝妈传递过来。
儿童期
一支牙刷，一管牙膏，牙齿涂氟后悔死了，一卷牙线，加在一起不过几十元。从儿童期开始培养孩子的口腔卫生习惯，如果做到位了，牙齿一般就不会出现大的问题。
定期涂氟
涂氟就像给牙齿穿上了一层保护衣，可以有效抑制牙齿硬组织的溶解（就是我们常说的脱矿），还可以抑制细菌的生长，降低龋齿发生的可能，是一种预防龋齿快速、无痛、无创的方法。既然是预防，就要尽早涂氟，发挥它的最大功效。口腔科医生一般建议，从幼儿3岁开始，就要在医生指导下定期进行全口涂氟。
窝沟封闭
因此，有修复龋齿的作用，也可减少治疗牙齿的费用。5、减少过敏：现在有很多小孩的牙齿对冷、热、酸等味道的食物过敏，牙齿经过涂氟后，可防止牙本质过敏。3牙齿涂氟适合多大的孩子儿童从3岁起，每半年到牙科做定期回诊，同。
临床上，我们发现青少年中90%以上的龋齿发生在磨牙（后槽牙）咀嚼食物的咬合面上，即窝沟处。窝沟封闭技术可以很好地预防窝沟龋的发生。即便窝沟封闭剂磨损了，做过窝沟封闭的牙齿的患龋率及严重程度，依然低于未做过窝沟封闭的牙齿。目前，不少地区对于适龄儿童免费实施窝沟封闭。
定期口腔检查
儿童牙齿涂氟费用一般来说是150-200元左右。涂氟治疗可以有效的预防蛀牙，是临床上比较推荐的儿童预防蛀牙的方式。一般来说建议三岁之后每半年或者一年需要进行一次涂氟治疗。涂氟治疗当天，建议3-4小时内不要饮食，喝水建议2。
早发现、早控制、早治疗是保障口腔健康最省钱的方法。所以，定期就诊很重要。因为早期龋齿没有任何不适的症状，也看不到龋洞，只有医生经过检查才能发现。
及时补牙
截止时间2020年8月，价格在100－200左右。不同的医院和医生价格会有不同，价格在100－200左右。如果孩子在幼儿园错过了集中涂氟服务，家长也可带孩子到市卫生计生委指定的89家医疗机构接受服务。具体情况可以拨打北京市公共卫。
如果您的牙齿还是龋坏了，在龋齿初期，只需把腐坏的部分去除干净，然后补上人工材料就可以了，所需花费也不过几十元至几百元。
嵌体，该做就做
根管治疗
龋齿波及深层的牙神经，这时候您就会“牙痛到不行”。这种情况下就要做根管治疗，俗称“杀神经”。根管治疗，是拔牙前最后的省钱机会。一般一颗后牙的现代根管治疗要一千元左右，而且这还不算完，大多数牙齿在根管治疗之后需要做一个牙冠保护起来，也就是常说的烤瓷牙或者全瓷牙。做瓷牙便宜的要几百元，贵的要七八千元，一套都下来少则两三千元，多则上万元。普通人承受这个价格，通常比较吃力。大部分人会望价而却步。其实很多人不知道，当口腔医生建议您进行根管治疗时，是为了保住您这颗牙在做最后的努力。
镶牙
有人觉得拔牙不贵，一般难度的两三百元足够了，但是接下来会有后续的问题：镶牙。镶牙可供选择的方式有很多，最好的镶牙方式是种植牙，一般一颗就需要上万元。还有其它镶牙方式，如活动假牙。使用活动假牙的过程中，需要勤摘取、勤清洁，舒适感一般，不过价格相对便宜，按材料和缺失牙数不同，一般从几百元到数千元不等。还有一种是固定桥。如果缺了牙又不想或者不能做种植牙，但又想做固定假牙，通常我们只能做这种假牙了。这种情况需要将缺牙区邻近的牙磨小，然后利用邻近的牙做“桥墩”，制作数颗连体的烤瓷牙或者全瓷牙，通过粘结的方法进行固定，每颗牙按材料不同，一般从几百元至几千元不等。
先矫正再镶牙
洗牙
重视乳牙
儿童涂氟是很重要的，氟化物能够使产生脱钙牙齿表面再矿化，增强牙齿强度，以及杀口腔内的细菌。长沙一恩贝雅口腔儿童涂氟免费噢
文：湖南省长沙市口腔医院口腔正畸科 何正权
审核：徐秉楠 闫龑
牙齿涂氟一颗牙齿大概要三百块钱左右，但是这个要看你所在的地区还有你选择的医院还有你牙齿的具体情况，这些都决定你涂牙的价格，建议你最好到具体的找医生进行具体的咨询。
