正常献血对身体无害
说起献血，很多人的第一反应是，会不会对身体不好？献完血会不会导致献血者出现贫血或缺血？
对于这种疑问，程雪说，一位身体健康、体重为50公斤的成年人，其全身血液一般会有4000毫升左右，只有当人体血液流失超过20%时，也就是800毫升时，人体才会出现一些不适症状。正常无偿献血，献血量一般控制在200毫升至400毫升，远远没有达到造成身体不适的数值。而且，人体内的血液具有再生性和代偿性，所以正常献血不会对人体造成伤害。
对于这种疑问，程雪说，一位身体健康、体重为50公斤的成年人，其全身血液一般会有4000毫升左右，只有当人体血液流失超过20%时，也就是800毫升时，人体才会出现一些不适症状。正常无偿献血，献血量一般控制在200毫升至400毫升，远远没有达到造成身体不适的数值。而且，人体内的血液具有再生性和代偿性，所以正常献血不会对人体造成伤害。
详细内容 01 健康的成年人，全身血量占体重的7%～8%，例如体重60公斤的人，血量为4200～4800毫升。人体血液80%在血管中流动，维持生命。20%储存在肝、脾等脏器内，是人体“小血库”。02 血液在心血管。
献血前未必空腹
一些人会把献血和抽血搞混，以为献血当天必须空腹，结果可能会造成在献血时因为低血糖诱发头晕等不适症状。其实，献血之前饱餐一顿是没有问题的，不过注意不要吃得太油腻。献血前一天，注意不要熬夜喝酒。献血完毕，要多喝水，不要马上做剧烈运动。有饮酒习惯的人也是可以献血的，不过最好提前一周戒酒。
正常人体内约为6000毫升，我国正常成人的血量：男性约占体重的8%左右，女性约占体重的7.5%左右，即每公斤体重的血量男性约为80毫升，女性约为75毫升。血液总量是指存在于循环系统中的全部血液容量。人的血液总量，不但在性别。
程雪表示，糖尿病、高血压患者或患有乙肝、丙肝的人不能献血。个人能否献血，在献血前，会有专业医护人员对献血者做出初步评估，现场也会有专业人员帮助舒缓情绪，所以献血时不用过于紧张。
人体的血液的含量与人的体重、体表面积直接相关。一般体内有4000-5000ml血液，对于比较肥胖、体表面积比较大的人，其血液总量较多，而对瘦小、体表面积比较小的人，血液含量比较小。儿童还有单独的计算方法，对于比如新生儿。
献血利人利己利家庭
据介绍，现在本市献血的献血者及其配偶、双方父母和子女，在本市32家医疗机构住院输血后，于出院结算时可以按照规定直接减免相应的用血费用，无偿献血者用血不用再去各血站报销费用。
一个体重70kg左右的人，自身的血液总量大约在5.0kg左右，也就是自身的血液容量大约在5000ml左右。但如果是一个体重20kg左右的少年儿童，体内血液的重量大约在1.5kg左右，血液的毫升数，大约在1500ml左右。所以一个人身上的。
