排便困难是生活中许多人的常态，这原本是生活中一件普通的小事，但这件小事却常常因不被重视，而变得越来越严重。要想改善排便困难的情况，首先就要先了解引起排便困难的原因。今天，我们就来聊一聊，排便困难和哪些因素有关？
1、肠道益菌不足
反应慢有以下几个原因：1、手机内存是否已满，如果手机内存满的话就很容易造成卡机现象，可以先卸载一些用不到的软件，或者清理一些手机内的电影音乐等。2、内存没满但是软件过多，导致手机运行慢。3、网络本身就不太好，。
许多患者朋友在服用抗生素或其他药物后，使其肠道内有益菌群遭到破坏，引起消化不良等反应。
2、食物营养不足
苹果手机微信反应慢的原因如下：1、微信应用程序更新不及时，可进行更新手机上的微信应用程序，提高手机的性能，从而解决手机反应慢的问题；2、苹果手机本身运行速度过慢，可适当删除没有用的软件，提升苹果手机系统的运行速度；。
现在许多人饮食没有规律，无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，时间长了就容易引起排便困难。
微信反应慢的原因有如下几点：1、手机缓存较多，需要清理缓存。微信清理缓存路径：我->设置->通用->存储空间->清理微信缓存；2、查看网络，有时候由于网络原因会导致系统使用缓慢；3、微信需要接收的信息过多，导致微信出现卡。
3、排便不规律
4、坐着不动
久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此就容易出现便秘。
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5、喝水太少
一忙起来顾不上喝水，使肠道干燥，没有水的润滑，肠道内的垃圾容易排不出去，就会慢慢形成便秘。
6、过度劳累紧张
身体过度劳累、精神紧张的症状，也会抑制肠道的蠕动和消化液的分泌，可能会导致消化不良的反应，最后就容易引起便秘。
1，你所在的地方是信号不好，没有4G网络，上网上网就很慢了。这个是没有方法解决的，这样在网络好的地方在上网就可以了。2，手机里面安装的软件和文件之类的东西太多了占用了手机的内存空间，手机运行的就慢了，这个只要删。
