俗话说，一日夫妻百日恩。夫妻之间的感情，也会随着时间的推移，慢慢从爱情转变为亲情，所以人们常说，“年轻夫妻，老来伴儿”。对于夫妻之间的感情，在日常生活中，也会有所体现。
但是，大家会发现一些奇怪的现象，即便是一对很恩爱的夫妻，到了老年阶段也会开始分床睡，难道是因为彼此的感情出现了什么问题吗？
对于这种情况，大家需要从本质上弄清楚原因，老年夫妻之间分床睡，究竟是利大于弊，还是弊大于利？了解了这3个健康常识之后，或许你就会知道答案。
1.为什么夫妻之间会分床睡？
随着年龄的增加，人的身体会发生一些变化，这些都是衰老促使身体发生的轨迹变化。不过，这些轨迹也会给人们的生活行为，带来一定的改变，比如说年轻的时候，睡眠质量会很好，有点声响，照样不会打扰到睡眠。
但是，到了一定年龄以后，睡眠质量就会变得很差，为什么老年夫妻要分房睡，而晚上睡不好觉，就会影响白天的精神状态，所以这一点儿，在老年夫妻身上，往往表现的淋漓尽致。
但是，到了一定年龄以后，睡眠质量就会变得很差，而晚上睡不好觉，就会影响白天的精神状态，所以这一点儿，在老年夫妻身上，往往表现的淋漓尽致。
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2.夫妻分床睡，有哪些好处？
虽然说分床睡，似乎对夫妻之间的感情有一定影响，但是从睡眠的质量改善方面，确实是有一定帮助的。
大家可以想象一下，晚上彼此的睡眠质量被影响，老年人的身体本来就不好，睡眠不好就会导致身体的抵抗力下降，这样对于健康，其实是很不利的。
一方面，会导致一些小病缠身，影响一个人的健康；另一方面，因为睡眠不好，会加速身体的衰老。
3.夫妻分床睡，有哪些坏处？
既然说到了分床睡的好处，那么分床睡也存在一些坏处，这也是大家需要重视的。
如果老伴儿不在身边，这种情况发生时，就会很危险，如果有脑血管、心血管等意外事件发生，又没有人在身边及时发现，结局往往是致命的。所以说，夫妻分床睡，不能够及时的照顾彼此，这也是一大弊端。
但是40岁的夫妻分床睡，其实不利于夫妻感情的发展。凡事都是有两面性，有些人觉得夫妻在40岁以后分床睡可以互不干扰，保证自己的睡眠质量，但是有一部分女人是不喜欢这样的行为，因为这样会让他们缺乏安全感，不利于夫妻双方。
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