在咳痰困难的人群中
身体瘦弱的老年人尤其费劲
跟着下面的小妙招一起做
只需要半瓶水和一根吸管
痰是怎么出现的？
痰其实从本质上讲也是身体分泌的一种粘液。它是由我们的肺部和支气管分泌后，进入咽喉部位聚集而成。其中也有可能会有随着呼吸进入的灰尘和一些微生物，其中也会含有一些细胞代谢的产物。痰液在某种程度上，起到了过滤灰尘和细菌的作用，是一种自然的生理现象。
痰里面有很多细菌吗?
嗓子里总有痰是因为咽喉部发生了感染的情况，一般是由于病毒或者细菌造成的炎症，这个时候会造成咽喉部分泌物的增多。另外，中性粒细胞或者嗜酸性粒细胞，会跑过来吞噬一些病毒和细菌，会产生一些细胞的尸体。另外，咽喉部的细胞。
其实健康人的痰是没有什么细菌的，身体健康时分泌出来的痰，无色无味且含有的有害物质很少，对身体没有什么害处。
问题一:喉咙里面经常有痰。 一、慢性咽炎的症状 病因分型 慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人,其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体 *** 、烟酒过度或其它不良生。
但是如果身体出现健康问题时，痰液也会含有病毒细菌。
但是患有某些疾病的人，痰液量不仅多而且还有可能带有病菌。
痰分有形和无形
喉咙有痰很大的可能就是有咽喉炎症。要治疗咽炎，最好的方式就是喝茶了。痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸，调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降，就可出现咳喘、卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时，使肺内的。
这里的“痰”，既包括我们通常说的、由呼吸系统分泌的、可咯吐而出的、有形可见的痰液，如黄痰、白痰、泡沫痰、血痰等；也指体内水液输布、运化失常时，停积或流窜于脏腑组织之间的“无形之痰”。
经常咳嗽痰多或痰湿体质的人
注意以下几点
老是感觉有痰，需要考虑是否有鼻炎了。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就有鼻炎了。（如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音，痰就和下呼吸道没有关系。
有助防痰排痰
✦避免风寒湿侵入，不要久居湿地；
✦饮食宜清淡，不要过食油腻，少吃甜食，少喝冷饮；
✦适量运动、晒晒太阳，可提升阳气，有助肺气舒张，消散痰饮和湿气；
✦烟易伤肺、酒易生痰，最好戒除或尽量少抽少饮；
✦常吃些薏米、赤小豆、芡实、山药、冬瓜等健脾的食物。
最后提醒，痰证表现复杂，临床有寒痰、热痰、湿痰、燥痰等之分，使用以上方法调理前最好请医生辨证一下体质。
流程编辑 马晓双
