一直以来,我会习惯性地把自己困在痛苦中,作茧自缚是我给自己贴的标签。
后面经过慢慢得学习,我渐渐不再是给自己下定义,而是带着觉察和思考去生活。我一直把自己困在舒适圈,而真正蜕变的过程真是要冲破层层的自我束缚,这个过程光有勇气是不够的,还需要对自己有无尽的耐心。
人生每个过程的自我满足是不一样的。我们都渴望拥有如钻石般璀璨的人生,被切割的过程则不是人人都有足够的内在力量可以承受的。
阿克巴问道,比尔巴,你怎么如此沉默,你觉得什么是最大的享受?
比尔巴说:“拉屎。”
比尔巴说:“给我两个星期,我会证明给你看的。”
1、《内在工程》是由萨古鲁设计的,而《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁的作品,2、《内在工程》讲的是一种基于古代瑜伽科学的方法和工具,使一个人实现深刻而持久的转化,而《幸福的三个真相》讲的是从身体、头。
到了第二个周末,比尔巴在森林里安排一次打猎,所有的家眷随行,他将阿克巴的帐篷安排在众人的帐篷中间,然后通知御厨准备精美的食物,阿克巴吃的非常满意。
我想,这大概也是萨古鲁在内在工程中把瑜伽作为一种修行的原因吧。萨古鲁说:业力的字面意思是行动。行动有三种,身体上的行动、思想上的行动以及能量上的行动。你用身体、头脑或能量采取的行动,都会在系统中留下残余。这。
第二天早上,阿克巴起床后走出帐篷,发现没有如厕的帐篷,他传来了比尔巴,他回到了自己的帐篷走来走去,腹内压力剧增。
信念和情感在内,都属于心理的范畴。只有将心理层面和存在层面区分开来,你才能品尝生命的滋味,才能超越生命。”简友们,这是印度瑜伽大师萨古鲁的在《内在工程》里写的一段话,大家对其有怎样的理解,欢迎留言讨论。
比尔巴在假装忙碌张罗,又设法让局面乱作一团,阿克巴憋了一肚子的屎,就在他感觉快要爆炸了,憋不住的时候,总算搭好了如厕帐篷。
这本书本来不在读书会的清单上,但萨古鲁这本很早以前就想读了。 翻开一本书,需要一些缘分,跟遇见一个人是一样的。 正所谓,徒弟准备好,大师自然来。古鲁像灯塔一样,给我们指明方向,但修习之旅,依然要靠我。
萨古鲁在书中谈到,释放内在无法承受的负荷就是最大的享受,不是吗?
而这内在的负荷在我看来就是我对于自身的束缚,比如对自己的批判、自我的否定、自我的不足感、自我的无价值感,内在对自己的抗拒和种种冲突、压力和害怕。
1.生存不是生命的终点,生存只是生命的起点。2.如果你的内在是愉悦的,你自然能友好的对待你周围的人,周围的一切事物。3.只要你内在的生命被外在情形所奴役,他永远都是一个脆弱的存在,但不会有其他的。4.出路很简单,。