我把高效学习的方法进行分类归纳为三个方面，第一个方面就是获取信息，第二个方面就是理解信息，第三个方面就是吸收信息。这个三个方面其实也是围绕基本的输入、消化、吸收三个维度来建立的。
一、获取信息
3、树立自尊，自信，自强的意志：自卑源于心理上消极的自我暗示，痛下决心，刻苦学习。4、形成坚强、主动、自制的性格特征：克服困难，排除干扰，集中精力、耐心细致、坚持不懈，培养学习的责任感和认真负责，一丝不苟的精神，。
1.信息渠道
2、推演／试验。除了自身过去的经历，个人也会对未来要做的事情进行推演、探索或试验，思考、谋划各种可能性以及对策，这也是一种学习途径。3、复盘。从起源与本质上看，复盘的目的在于从自身过去的经验中学习，为了能够有效。
必然会经历输入的过程，你可以从哪些方面进行信息的获取。信息渠道非常多，常规的有搜索引擎，例如谷歌、百度、微信、知乎、b站，现在各种短视频的平台上也有非常多高质量的信息供大家搜索；行业咨询报告，白皮书，行业调研报告等等；通用知识媒体，微信公众号、简书等；书籍，大师的书籍是最快的学习途径；专家，你需要学习这个领域的知识，有的时候身边就有大佬，比如你的领导，你可以直接找他咨询，如果没有还有在行，知乎大V都可以去找一找；
现在最方便的就是获取书籍，以前可能还需要等待购买，现在各类电子书阅读软件上一般都能搜索到，还有一写电子图书馆，如果你有相关领域的社群，在社群里面可以让你很轻松的找到你需要的书籍。
高效学习方法：1、检索式学习法 检索学习，就是透过各种让大脑觉得有点困难的方式把知识提取出来，从而深化记忆，以及用它们来解决实际问题。怎样进行检索练习呢？其实方法也很简单，比如课后的测验、自我提问或测试、间隔练习。
2.筛选信息
3.建立索引
二、理解信息
三、吸收信息
![[德]卡尔·雅斯贝尔斯《什么是教育》作品简介与读书感悟](http://img.tianshugan.com/tsg/files/202212/1604061543723458561.jpg)
