我们常说，微笑是与人交际时的一张名片，微笑时露出洁白的牙齿，给人干净清新、如沐春风的感觉，但如果露出的是一口大黄牙，那第一印象是完完全全地毁了，如果是和亲密的人约会，正准备接吻，一看到对方牙齿黄黄的，瞬间就毁了这浪漫的气氛，由此可见，牙齿虽小，但是在日常生活中有着不可忽视的作用。
为什么我们的牙齿是黄黄的，还能抠出“黄泥”，并且很臭呢？
其实健康的牙齿未必是洁白无瑕的，我们牙齿本来的颜色就是具有层次感的黄白色，一颗健康的牙齿是由最外面的牙釉质、中间的牙本质和牙髓构成的，其中牙釉质和牙本质的颜色组成了牙齿固有的颜色，牙釉质本身的颜色偏白，而牙本质则有点偏黄，这就让我们的牙齿呈现出一种米白色的状态。
这些“黄泥”会吸取食物里的养分，并进行大面积的繁殖和生长，在分解人体吃进去的食物时产生的氨气和硫化氢物质，这些物质会发出强烈的异味，这也就是我们口腔中口臭的来源。
那怎么样才能让我们的牙齿变得又白又漂亮呢？
1、洗牙
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈;2、 正确的刷牙方法是竖刷法或拂刷法，拂刷法是指牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动和旋转;3、每天刷3次牙，每个牙刷
洗牙虽然不能美白牙齿，但是可以牙齿上的污渍和色素，还原牙齿原本的颜色，如果你牙黄是因为牙齿里的牙结石导致的，那么洗牙不仅可以让你的牙齿露出原本的颜色，还能让你的牙龈更加健康，但是洗牙会导致牙齿变脆，所以建议每年清洁1-2次最好。
2、洗牙。洗牙是去牙渍最直接有效的方法，这种方法对牙渍的清除有最直接的效果，可以帮助治疗多种口腔疾病，经常抽烟、饮茶的人，洗牙后牙面的牙渍很容易就堆积，最好每年洗一次牙。3、餐后刷牙去牙垢。想要牙齿白皙无暇，。
2、美白牙贴
美白牙贴其实是一种低浓度的漂白，在平常吃饭的时候不可避免地会留下食物残渣，牙贴上的过氧化物能和色素因子进行反应，将色素氧化破碎成无色的小分子，从而将牙齿变白，既温和不刺激又能保证牙齿变白。
企业回护理：云南白药具有帮助减轻牙龈问题（牙龈出血、牙龈肿痛）、修复粘膜损伤的作用。 保健：云南白药帮助促进牙龈和口腔粘膜微循环的改善，提高牙龈和口腔其它组织营养供给，增强口腔组织抵抗能力，具有保护牙龈、健康牙周的作用，持久保持口腔健。
3、使用牙线
牙齿作为我们身体小小的一部分，却发挥着巨大的作用，一口好牙堪比整容，不要让牙齿影响你的美丽，在日常生活中注意口腔卫生，保护牙齿，让你的美丽从“齿”开始。
