面容从姣好到较好,受的是年纪累。
面容从较好到哪好,遭的是生活罪。
一边擦着昂贵护肤品,一边作妖消耗身体,然后是一顿折腾,颜财两空。
都知道吃完辣脸上可能冒痘,就没想过,为什么胃肠问题,要脸蛋担责?
都知道熬完夜可能黑眼圈上线,就没想过,为什么不睡觉,要颜值受罚?
事实上,不止痘和黑眼圈,暗沉、色斑都拜体内的「血」所赐。
血有瘀的人,皮肤比其他人更容易出现暗沉、色斑、黑眼圈。
情绪不舒,血脉会「堵」
9个去黑眼圈的小妙招,心情压抑,日子不舒坦,气色就不会好。这个过程中,肝郁结要负“第一”责任,是它连累血脉流动缓慢,形成堵塞。
热量不足,血脉会「冻」
一、热毛巾热敷去黑眼圈 大多数人有黑眼圈都是因为睡眠不足才引起的,因此大家可以在睡醒后最好立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼,再用冷毛巾交替敷面,大概10分钟左右,坚持每天这样,就可以消除大半了。二、按摩去黑。
深夜不睡,血液会「烧」干
熬这个字,从火,熬粥熬药都是烧水分。熬夜,其实烧身体,血液被烧热,变粘稠,以至于煎熬成块。
垃圾血不去,新鲜血难生
二、酸奶去黑眼圈 带“奶”的东西都是好东西,不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈,还可以用酸奶去除黑眼圈,将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里,然后敷在眼部周围十分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养,这样能够有效的。
无论是堵、冻还是干,瘀血都是血中垃圾,瘀血长久地赖在体内,会妨碍新鲜血液的生成,面部皮肤更难得到滋养了。老话都说“旧的不去,新的不来”。
更精致的裸妆是化瘀
「通堵」要舒肝
生气焦虑的负面情绪,我们会本能地发泄,肝经就是连接内外的通道。
若肝经堵塞,这时候就要常常按一按「清路障」的太冲穴,或者揉一揉「开郁结」的期门穴。
太冲穴属于肝经的原穴。位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。
期门穴属于肝经的募穴,位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
「解冻」要温阳
给身体的阳气添把火,让体表微处的血脉感受温热,由冻到通,瘀自然就消了。
1、小黄瓜汁。平时很多爱美的女性都习惯用黄瓜敷脸,而黄瓜同样祛除黑眼圈也是非常有效的,因为小黄瓜富含非常丰富的维生素C,能够帮助收敛皮肤毛孔,所以您在平时可以尝试用小黄瓜敷脸或者敷眼睛哦!使用化妆棉沾取小黄瓜汁,敷。
搓八髎(liáo)穴能将产生热量,并且传到胞宫,起到温经散寒的作用。
去除黑眼圈的小妙招 1、茶叶包敷眼有助于去除黑眼圈 使用过的茶叶包,它对于改善黑眼圈有很好的功效。首先将使用过的茶叶包过滤干,不然的话茶叶的颜色会加重你的黑眼圈,然后放到冰箱里面15分钟左右,再取出来敷在黑。
八髎(liáo)穴是上髎、次髎、中髎和下髎分别在第一、二、三、四骶后孔中。
黑眼圈去除的方法有以下几种:1、用热水烫过的毛巾敷在眼睛上,促进眼部周围的血液循环,迅速排除眼周毒素,达到消除黑眼圈的状况,每次3-5分钟,每天睡前一次,并且湿敷过后用眼霜按摩吸收;2、患者用眼过度、用眼疲劳。
「加水」 要滋阴
熬夜耗的血,干结成块,那么「加水」就好了。
足踝上的三阴交穴,是滋阴大穴,它通肝、脾 、肾三经的气,有培补阴血的功效。
常按这个穴位,调动身体气血动能,滋阴不生寒,是公认的女性养颜重要能量场。
三阴交属于肝经、脾经、肾经三条阴经的交会穴。在内踝尖直上三寸,胫骨后缘
更天然的气色是养血
瘀血祛除了,接来下要补充新血。脾是生血之源,对于皮肤暗沉多斑的人,没有什么是比补脾更有效的方法了。
从暗沉到润泽,煲一碗粥
这款粥品有顾护脾胃、滋养皮肤的作用。
薏苡仁150克,莲子50克,大枣5枚,冰糖少许,冷水1000毫升。莲子去心,大枣去核,将薏苡仁洗净,冷水浸泡3个小时后煮沸,再加入莲子和大枣,焖煮熟烂,加适量冰糖成粥状即可。
从色斑到白皙,煎一碗汤
明代《医学入门》载:“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。
这四味药组成三白汤是美肤的代表方,其中白术、白茯苓健脾燥湿,白芍敛阴养肝血,甘草益气健脾,它们搭配起来,从调和气血和阴阳入手改善体质。
皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着的当代女性,可当茶喝。
从粗糙到润滑,睡个美容觉
熬夜靠激情,睡眠靠自觉。
1、先把牛奶放进冰箱里冷藏起来,再取两片化妆棉沾上冷藏后的脱脂牛奶,然后将化妆棉敷在眼皮上。早晚敷一次,每次敷上10分钟,这样可以去除黑眼圈,还可以消除眼袋哦!2、毛巾热敷去黑眼圈。早上睡醒后立刻用和自己体温产。
若是晚上9点到11点开始睡觉,身体里滋养的血液和津液会储蓄得非常到位。
若是晚上11点到凌晨1点进入熟睡,对气色的修补、色斑的淡化、黑眼圈的消除也是相当好的。
若是凌晨1点到3点还没有睡觉,那么就是用神仙颜值对抗世界,最后脸「遍体鳞伤」。
年轻的身体很狡猾,即使生气、吃冰、熬夜,第二天早上,皮肤也不会那么糟糕。于是很多人受到迷惑,走向放肆的深渊。
年纪大了,身体反倒实诚了。一旦我们发现,昂贵的护肤品都救不了,那真要好好调一调了。