骨质增生即常说的骨刺，多是因关节的退行性病变而引发关节软骨破坏，进而形成慢性增生性骨关节病。骨质增生在各个关节均有发病的可能，骨质增生十大禁忌，但主要集中于负重较大、使用频率较高的关节部位，比如膝关节。病变部位会有相应的不适表现，比如关节疼痛、活动受限等等。及早的治疗能维持关节的正常功能。但在治疗上，一些治疗误区是病患容易误入的，需合理规避。
骨质增生的治疗误区：
一、骨质增生不宜补钙
对于骨质增生的治疗，如果没有明显症状，一般不需要特殊治疗。如果出现疼痛等症状，首先可以非手术治疗，例如养成良好的活动习惯，应用非甾体类消炎止痛药物，软骨保护药物等，有一定缓解症状的作用。保守治疗无效的时候还可以做。
二、骨质增生能彻底根治
1、药物治疗：骨质增生可以服用抗成骨药物，并且和补钙、舒筋活血的药物一起使用。2、针灸推拿：针灸推拿可以促进局部血液循环，有效缓解疼痛。这种治疗方法过程慢，且要更加病情不断调整，需要有足够的耐心。对于颈椎和腰椎增生。
关节的退行性病变是骨质增生病发的主要原因，这种退行性病变是一个自然衰老的正常过程，就像人老了会长白发一样，属于生理自然现象。这种病变多无法逆转，只能针对骨刺的生长、压迫情况来加以缓解、限制，而不是彻底卸掉或剔除骨刺。
1.方法一：一般骨质增生的治疗，主要还是保守治疗缓解疼痛，可以适当的补钙调节，补钙的方法有很多，可以通过食补或吃钙片等方法。2.方法二：可以采用按摩与牵引的方法，按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作，牵引可。
三、骨质增生病患不宜进行运动。
骨质增生会引起解剖结构的异常、关节囊的病变、软骨的破坏，进而限制病变关节的活动，引发活动障碍。对于关节活动障碍，很多病患容易有所顾虑，觉得运动只会越刺激骨刺的产生，不宜进行任何运动，但这种想法是完全错误的。适当的体育锻炼能刺激关节液的分泌，促进骨骼的新陈代谢，有利于缓解骨质增生引发的关节不适，同时也有利于骨质增生的防治。所以适量的运动对于骨质增生有益无害，值得进行。
出现腰椎骨质增生想要完全的治愈，只能通过手术的办法进行切除治疗，能够暂时性的将腰椎骨质增生治好，如果骨质增生程度比较轻，有可能通过综合性的保守治疗将骨质增生状态治愈，一般需要根据出现的症状选择不同药物。如果腰椎骨质增。
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