除了吃药，这8种食物也可以帮助提升血小板，有益血液病恢复！想知道？看这里！
恢复血小板最好的方法，夏末初秋血液病患者，受天气的影响会出现胸闷、心烦、身热、汗多尿少、舌苔黄腻等诸多不适，病情不免反复加重，中西医结合治疗的同时，适当辅助饮食调节，特别是瓜果蔬菜类食物对病情有益。
吃什么对血小板恢复有帮助？
血小板减少患者治疗的重点是提升血小板数值，减少出血的风险，但由于此病的影响因素比较多，导致很多患者存在病情反复发作，迁延不愈的情况，因此，治疗周期也就比较长。在这个治疗期间，除了吃药，还可以通过饮食来稳定血小板数值。
01木瓜
血小板数量偏少的患者平时可以多吃木瓜，不仅可以吃木瓜果实，也可以用木瓜叶泡茶喝。木瓜叶提取物能够帮助增加血小板计数，适合血凝障碍的患者，对登革热也有一定的治疗效果。
02石榴
(1)血小板低的人每天坚持吃带皮的花生米，可以快速补充的血小板，但是不宜多吃，因为花生脂肪含量比较高，每天大概在50到100克这样就可以了。(2)不想生吃花生米的患者也是可以将花生米和猪蹄、莲藕放在一起煨汤，这样也是。
03绿叶蔬菜
04南瓜
05富含维生素C食物
常用的增加血小板的方法有：血小板输注是血小板增加最快、最有效的治疗方法。尤其用于急性再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合、急性白血病患者化疗后血小板数量严重减少。药物可以用来提高血小板。常用药物是重组人血小板生成素，它是。
经常摄入富含维生素C的食物有助于改善体内血小板的产生。维生素C是一种强大的抗氧化剂，更高剂量的维生素可以防止血小板对自由基的伤害。
第一、在饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还要吃优质的蛋白质，如蛋类、肉类、鱼类等，因为造血原料丰富，血小板的数量也会升高。第二、如果快速的升高血小板，最有效的办法就是输注血小板，通过把别人的血小板输到病人体内。
06甜菜根和胡罗卜
一、输血小板是最见效的，最常用的提高血小板的方法，尤其见于急性白血病患者化疗后、急性再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等患者。血小板数量严重减少时，并且病人伴有严重的出血，可以通过输注血小板的方式来增加血小板数量。二。
甜菜根通常被推荐用于贫血患者。根据研究，每周两次吃一碗胡萝卜和甜菜有助于增加血小板计数。
07葡萄干
葡萄干含有丰富的铁质，这对血小板的生成是很重要的。身体缺铁不仅会导致血小板数量减少，还会造成贫血。
08高蛋白和含铁食物
高蛋白的食物如牛奶、瘦肉、豆类；富含铁的食物，如动物肝脏、蛋黄；红皮花生、红糖红枣、桂圆，适当补充叶酸和维生素等等。
重要提醒：以上为大家介绍了几种有利于缓解血液病患者的脾虚现象，对血液病的恢复有帮助，日常治疗中配合中西医结合治疗食用，可起到较好的辅助作用，但切不可过分依赖食补！一定要分清主次、知晓孰轻孰重。
