想要“抓住”一个男人的心，就要把握这3点
前言：
每一个女人都渴望一段长久的感情，寻找一个真正适合自己的男人。
感情之中的两个人一定是需要相互磨合与包容的。
因为成长环境心理状态的不同，所以我们彼此之间终归有认识偏差。
所以女人想要征服一个男人最好的办法其实就是抓住以下这3点。
其实通俗点来说就是懂得男人的想法与需求，并且了解他们的内心最柔软的地方。
《柔软》中廖一梅写过这样一句台词：“每个人都很孤独，我们这一生中遇到爱。
2、有氧运动，运动重要指标就是要有一定的耐力，特别是忍耐力，早起晨跑，对于让男人持久是非常有效果的。3、腹肌的训练，腹肌的肌肉是关联性器官肌肉，所以对腹肌的训练就约等于对性器官肌肉的训练，也可以采用重力深蹲，重。
遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到理解。”
往往很多女人想要走进一个男人的心，但总是以失败告终。
其实真正美好的感情是让对方不会感到负担，其实相害也能保持完整的自己。
在每一段感情中，双方两个人都有着想要征服对方的想法和欲望。
男人想要征服女人，但是女人的内心很难猜测并非每个男人都能完全把握女人的内心想法。
而对于女人来说，他们也有着想要征服男人的梦想与追求。
所以我们要知道，男人往往吃软不吃硬，过分的僵硬只会让这段感情以失败告终。
想要掌握好一个男人的内心就要学会征服男人。
男人和女人之间相爱容易相处难，一见钟情的爱情大多始于颜值，终于熟悉。
所以两个人之间一定要不断地磨合这样才能一直携手走下去。
1.了解内心并投其所好
情侣之间在相处的过程中其实大致都是相似的。
男人大多数的时候是不会直接去拒绝一个女人的。
当然每一个人对待感情的方式都不一样。
男性怎样锻炼可以增加持久力1 1、深蹲 这是一项全身性运动，下肢锻炼可以加强体内雄性激素分泌，让肌肉更好更快地增长，使下肢的运动力更强。深蹲还可以有效改善血液循环，增加心脏功能，降低血脂，加快yin茎充血速度。当然。
有的男人不善于表达，这个时候就需要一个人去主动表达。
也能增强持久力。06 放松心情：做爱时间太多不持久，可能是因为太疲劳所导致，男人每天要忙着上班，处理家务外政，往往一天下来十分疲劳,也就会造房事时间过短,早泄等，在爱爱之前先放松自己也能起到一定的效果。07 多。
若是女人可以主动去付出关心对方在男人需要的时候陪在他身边。
1. 性行为锻炼。其目的是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练。
并且去安慰对方，这个时候男人就会被你感化。
女人在感情中可以保持真诚彻底，真心相待。
每个人的心都是肉长的当然时间长也会得到真心的回应。
所以了解一个男人的内心，并且投其所好这点对男人终身受益。
2.一起承担与面对生活
其实在很多时候，对于一个男人来说，他需要的是一个人可以陪伴自己。
无论是自己开心还是人生酒婆，都希望身边有一个女人陪伴也是一种依靠。
其实很多时候男人看上去根本没有外表那么坚强只是善于伪装罢了。
他们往往把最坚强的一面表现出来，其实内心很脆弱。
如果一个女人愿意与男人一起去承担生活的琐碎，面对生活的种种窘迫。
男人就会明白你的用心还会更加地珍惜你。
其实男女之间相处征服一个人，更多的是要靠真心。
虽然外在很重要，但是长久生活在一起，两个人投其所好也更加重要。
3.适当保持距离欲擒故纵
对于男女之间的相处，两个人如果长时间在一起就会慢慢变成一种习惯。
也许两个人都习惯了对方的存在，也有可能对方会觉得自己已经离不开他了。
两个人长期腻在一起，就会容易造成审美疲劳慢慢地失去新鲜感。
感情中也要适当地保持距离，这样另一半才会意识到你的重要性。
等真正失去你，离开你的时候，他就会意识到你的可贵。
这个时候只要远离他，就会主动找你，并且更加珍惜。
其实感情这种事情并不是一味的付出就可以得到回报的。
更多的是想要了解对方的心理并且投其所好，这样两个人才会彼此更加相爱。
结束语：
其实男人和女人争吵很大的原因来自于女人想要去改变男人。
大多数情况下，女人都想要试图让男人按照自己的轨迹去发展。
这些都是源自于女性的控制欲，而控制欲则是隐藏在男人心中的征服欲。
女人想要征服一个男人就要靠自己自身的魅力。
同时也要利用男人的心理来达到一种熟练的目的。
当然女人在感情中一定不要轻易地迷失自己，这样男人才会为此着迷。
END.
今日话题：
女人怎样才能征服一个男人？
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