骨折后要如何护理呢?
1、石膏等工具的固定不能太紧
手臂骨折后需要拍片检查,如果骨折移位不明显,可以采取保守治疗,给予支具外固定并抬高制动,同时配合活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗。如果骨折移位明显,建议采取手术复位内固定治疗,需要在医生的指导下加强功能锻炼,患肢功能。
2、患处要抬高
3、适当的进行功能锻炼
骨折患者的病情持续好转,条件允许的情况下,就可以适当的进行功能锻炼了,功能锻炼可以帮助患处更快的恢复,而且患处长期不运动,是会出现僵硬情况的,适当的功能锻炼可以促进血液循环,改善患肢的僵硬症状。
手臂骨折后的康复训练包括肌肉的练习,关节的练习,神经血管的练习。肌肉的练习,应根据骨折的固定方式来决定,如果是用夹板石膏固定,在牢固固定2周左右,开始进行肌肉的主动的收缩练习防止肌肉萎缩,在4周后可以进行肌肉的被动。
4、行走时注意安全
骨折后要如何饮食可以加快恢复呢?
1、多吃富含钙的食物
2、多吃富含维生素C的食物
维生素C可以促进骨头的愈合,对骨折患者是很有益的,所以患者要多吃山楂、猕猴桃等富含维生素C的水果。
3、饮食均衡
不要乱动,骨头长牢后适当运动,哦,用扇子骨煮汤,加速愈合,扇子骨切成大块(不带肉的那种),放入水中煮,水烧开后,取出骨头,刷干净,放入清水重新煮,先大火,烧开后用小火,一锅水煮成一碗,煮成乳白色,大补啊。
4、忌辛辣食物
患者是要忌辛辣食物的,因为辛辣的食物会刺激到患处,从而引发感染的情况,还有烟酒也是需要戒掉的。
骨折患者要及时的去医院治疗,并且做好治疗后的生活护理工作,饮食上要以清淡和营养均衡为主,以帮助更快的改善病情。