说起三叉神经痛很多人都有所了解，该疾病主要就是三叉神经发生病变引起的疼痛症状。三叉神经痛引发的症状单一，但光是疼痛这一症状就让患者难以忍受，有的患者无法忍受甚至出现了自残的现象。由此可见，三叉神经痛在生活中对患者的影响巨大，这也就需要及时的缓解疼痛，才能够保证患者积极面对疾病。
生活中可以通过什么方式自行缓解三叉神经痛？
1、冰敷
三叉神经治疗、康复选择治疗方法的原则：1、安全是第一，三叉神经痛虽然很痛苦，但是很少直接致命的。尤其是高龄患者、身体不好的患者，因此首先考虑安全。2、副作用是否可以承受，比如西药止疼药，卡马西平的副作用是医生、患者。
冰敷是生活中常用的一种缓解疼痛的方式，家里可以常备一个冰袋来进行冰敷，这主要是因为冰敷局部可以中断神经信号传导，得了三叉神经，这样也就不容易感受到疼痛，虽然引起疼痛的问题依然存在，但是患者的感觉不会太明显。冰敷缓解三叉神经痛只是暂时的，如果发作严重的时候冰敷的效果可能就不太好。
2、留胡须
三叉神经痛的男性患者是可以留胡须来缓解疼痛的，因为在生活中患者可以明显的发现气温降低的时候，引发三叉神经痛的情况最为频繁。留胡须则可以为局部的皮肤抵挡寒风，以免局部受凉，这样就从发作因素上缓解了三叉神经痛带来的影响。而女性没有胡须，可以佩戴口罩来进行防护，在气温明显下降的时候，外出时一定要佩戴口罩，这样能够减少刺激。
1、药物治疗，继发性三叉神经痛的病人治疗方法首选药物治疗，很多人都知道卡马西平为三叉神经痛治疗的常见药物之一，止痛迅速，为其最大特点。但需要注意的是：这种西药平常是用来，控制癫痫的镇静药，它通过控制脑电波的异常放电。
3、局部按摩
4、转移注意力
在生活中身体出现不适感的时候，很多人就会选择转移注意力的方法来缓解症状，同样的三叉神经痛也可以使用这种方法。患者可以选择一些自己喜欢做的事情，或者是播放音乐来转移自己的注意力。这样就可以在三叉神经痛发作的时候，有效的改善自身的痛苦，并且也能够缓解紧张的情绪。
一、中医治疗 传统的中医治疗是三叉神经痛的理想治疗方法，中医治疗具有不损伤破坏神经、没有后遗症等特点，这是三叉神经痛常见的治疗方法之一。二、口服西药 药物治疗可以起到暂时缓解疼痛的作用，但此类治疗药物具有耐药性，。
5、避免冷热刺激
日常生活中在刷牙洗脸的时候，患者还需要避免冷热刺激，这两种刺激都容易影响到神经，从而诱发三叉神经痛。想要避免刺激，也需要根据天气来进行调整，就比如冬天尽量选择温水来洗脸刷牙，而夏天则可以使用常温水。
6、保持健康生活方式
三叉神经痛一般都不能够彻底治愈，这就需要患者在生活中多注意，避免三叉神经痛发作，如果有发作的风险，那么患者可以提前准备药物，避免突如其来的痛感影响到生活。
三叉神经痛首先需要应用药物治疗，通常某些患者仅在服用药物后即可改善症状，但对于药物治疗无效的患者则需应用射频热凝治疗或手术治疗；另外若患者的三叉神经痛是由于动脉硬化等原发病引起的，医生会通过治疗原发病的方式来帮助患。
