说起女人的私处，很多都知道它很脆弱，容易受到外界因素影响而发生问题，私处不健康就易导致女性的各方面受影响，所以关注自己私处健康很重要，想知道自己私处是否健康可以通过以下这几点判断，在发现有问题时及时采取措施。
女性如何判断自己的私处是否健康？
这需要到医院妇科具体检查的，建议试试缩阴灵，也可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的，没有阴道撕裂等损伤不会。
1、白带发生改变
白带是女士私处健康的晴雨表，在女性白带有异常时说明私处存在问题，如白带明显增多，颜色发黄，并且伴随着腹部疼痛，这些跟盆腔炎有关系。或者白带呈豆腐渣状并且阴道瘙痒可能存在霉菌性阴道炎，另外白带中带有血液要注意，大部分是存在宫颈息肉，子宫肌瘤或者宫颈癌。
2、紧致程度
一般来讲没有结婚的女性阴道会紧致些，进入的那一刻的感受知乎，如果在没有生育或者没有性生活的情况下阴道的紧致程度比较弱，阴道比较松弛可能是存在炎症导致。
一般来讲没有结婚的女性阴道会紧致些，如果在没有生育或者没有性生活的情况下阴道的紧致程度比较弱，阴道比较松弛可能是存在炎症导致。
第一种 ：插入一根手指，感觉阴道口非常松弛和张开，不能夹住手指。第二种 ：插入一根手指，感觉阴道口非常松弛和张开，虽然能夹住手指，但是仍然感觉不到什么舒适感。第三种 ：阴道口舒适地包裹着手指，但是并不觉得有多。
3、气味
阴道松弛有比较简单的判断方法，我们可以将自己的手指放到阴道内，在放置的过程以后大概有五个分级，将手指放到阴道后进行阴道收缩，如果完全不能收缩，这就是比较严重的阴道松弛。如果可以感受到阴道收缩，但不能够感受到将手指。
4、是否存在肿块
回 这个时候如果将手指深入阴道内,刚好可以容纳两个手指(这个时候感觉到阴道壁已经自然贴到手指),那么说明阴道还是相对“紧致”的,如果是可以容纳三个手指以上,那么就表示发生阴道松弛了。
一般正常的情况下阴道并不会存在小疙瘩或者小肿块，但在日常清洗时如果发现自己阴道有小疙瘩、肿块时要注意是阴道出现疾病，导致宫颈息肉、宫颈癌以及其他。
女性要如何保护好私处？
1、勤换内裤
勤洗勤换内裤并且内裤要用开水烫洗，放在太阳底下暴晒，才能直接将细菌杀灭，在经期要勤换卫生巾避免阴道过于潮湿而滋生细菌。
2、做好卫生清洁
3、避免长时间久坐
