同事和朋友是漫漫人生中的一种缘分,和睦相处更是互利共赢的发展根基。为了维系融洽和谐的关系,礼貌的推辞别人的邀请,难免会遇到别人求你帮忙或邀请赴约,如果你不情愿或没有能力办到,怎么回绝呢?下面是小编为大家整理得如何不伤和气地拒绝他人,希望对大家有用。
一、看场合,再拒绝
私下拒绝,往往比当众拒绝好;有旁人存在,如果被拒绝,会使对方觉得很没面子,杀伤力太大。如果实在无法避开其他人,最好事后马上找机会,再与对方说明。
1、笑着说,拒绝不需要理由 当朋友对你发出邀请时,笑着对她说:不必了,谢谢你。既然不欠别人什么,只要对他有礼貌就可以了,没必要说明理由,除非你愿意那样做。2、直言不喜欢某种活动 如果你对这个人感兴趣,但是不喜欢。
二、表现友好,先肯定再拒绝
态度友善,先给予肯定再拒绝,能降低对方“被否定”的感受。与其说:“我不同意你”,不如微笑着说:“你的简报做得真精采!不过某个部份无法完全说服我”。
拒绝别人邀请的办法如下:1、直接拒绝。和对方不熟悉,贸然请求你帮忙,就直接拒绝。2、婉拒。可以找合适的借口。比如要出差,工作上有事情等,借口很好找,无非就是这件事让你不能脱身。然后表示歉意,说下次再有事情,一定。
三、“贬低自己”胜过“否定他人”
比起单方面否定他人,可以表现谦虚、心有余而力不足的态度,适当贬低自己,平衡对方的期望落空,同时记得“对事不对人”。
1、说自己工作还没有做完,需要加班 。如果是同事请你吃饭,你不想去的话可以用最近的工作比较多,需要加班为理由委婉的拒绝同事。2、以身体不舒服为理由拒绝,不管是同事还是朋友请你吃饭,如果不想去都可以说最近喝大了。
与其说:“我不能帮你”,不如换个方式说:“我很想帮你,但这件事情我实在不擅长”;或者推荐更适合的人选。
四、巧妙借用别人的话来拒绝
巧妙借用别人的话,同时主动表示歉意或同情,可以让对方知道你的难处。例如:“实在很抱歉,我们公司规定不能够……”“我知道你很需要这个东西,只是我们主管有交代……”当对方知道不是你单方面就能作主,应该不会归咎于你,也会知难而退。
五、短暂延迟,可暗示你有为难之处
还可以以自己身体不适作为理由对别人的邀请进行委婉的拒绝,比如最近刚好感冒了,或者带点咳嗽,还可以说最近工作压力大,需要好好休息调整,如果以这些个人不适原因作为拒绝的理由,别人一般也不好再说什么的。
毫不留情地立刻拒绝,具有强大的杀伤力。面对别人提出要求时,专心看着对方眼睛,短暂沉默,足以暗示你有为难之处。
或是把拒绝稍微延迟,告诉他:“让我想想好吗”?“我再打电话跟你联系”。可以降低他的期待,而且用电话往往比当面拒绝容易。但切记不要拖延太久,痴痴等待却落空,会让人更加不愉快。
企业回如果对方只是偷看,没有当着你的面做这样的事,其实解决的方法很简单。1、设置锁屏密码为手机设置指纹锁屏密码,设置后,她打开你的手机,都需要你的指纹验证。这样她如果想翻看你的聊天信息,你也是知道的。2、设置应用锁部分手机品牌可以为手。
六、含糊回绝,敷衍拒绝
七、设定界限,学会自制
不要为你的拒绝感到愧疚,他们有时被拒绝对他们是很重要,使他们更有自制力。这是成人世界里不可缺少的。不是不让他们抗议,而是让他们知道谁是负责设定界限。
八、使用短语,简单回应
如果你要拒绝,坚决而直接。使用短语,如:“感谢你看得起我,但现在不方便”或“对不起,我不能帮忙”。尝试用你的身体语言强调不,不需过分道歉。记住,你不需允许才能拒绝。
九、不可替否,转移重心
十、 轻松幽默,委婉拒绝
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