01 什么是牙线？
牙线是用来清洁牙齿邻面菌斑的线状工具，市面上普遍分为滚轴式和牙线棒两种，它们分别长这两种样子。
02 日常口腔清洁必须使用牙线吗？
刷牙只能刷到65%的牙面，剩余35%的牙面位于牙齿邻面，约有一个手掌心那么大的面积呢。而邻面只能用牙线才能清洁。所以说如果不使用牙线，牙线棒使用演示视频，相当于有1/3的牙齿没有清洁，使用牙线的必要性就不言而喻了吧。
03 市面上的牙线种类那么多，该如何选择呢？
牙线除了分为滚轴式和牙线棒两种之外，还有材料、是否含蜡、味道和形状的差别，大同小异，功能都是一样的，只需按照个人的喜好选择就可以啦。
04 怎么使用牙线呢？
下面是由中华口腔医学会提供的牙线使用指导视频，大家可以手动收藏一下哟。
将牙线两端绕手两只手指上，把牙线带进牙缝，手指带动牙线对牙齿与牙龈的缝隙进行清理。具体操作如下：一、一端绕在中指的第二指节约两圈，距离约20公分处再绕两圈于另一手中指之第二指节，如下图。二、翻转两手，使掌心。
【视频】
05 小孩能不能使用牙线呢？
牙线的使用方法：\x0d\x0a1.截取约45公分长的牙线（约与手臂同长）。\x0d\x0a2.牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节，约两三圈，可固定牙线即可。然后在距离约廿五公分的地方，再将牙线缠绕在另一手的中指第二。
其实无论什么年龄段，只要嘴巴里出现了两颗相邻的牙齿时，就应该开始使用牙线了。这里小编要提醒一点，7岁之前的小朋友还是建议家长帮助刷牙和使用牙线，以确保小朋友能够有效地清洁牙齿。
轻轻地将牙线放在牙齿之间。牙齿慢慢上下咬合，让牙线滑入牙齿。来回移动以清除牙结石。市场上有两种形式的牙线:盒装牙线和托槽牙线。建议使用一卷盒装牙线，每次清洁长度在20cm左右。将牙线两端绕在双手中指上，用拇指控制，来回。
06 牙齿没有缝，牙线能塞进去吗？
大家大可放心，牙齿是有一定的生理动度的，这个生理动度完全足够容纳正常的牙线进入。当牙线从牙缝出来后，牙齿的生理动度自然也会把缝隙关上的。
企业回护理：云南白药具有帮助减轻牙龈问题（牙龈出血、牙龈肿痛）、修复粘膜损伤的作用。 保健：云南白药帮助促进牙龈和口腔粘膜微循环的改善，提高牙龈和口腔其它组织营养供给，增强口腔组织抵抗能力，具有保护牙龈、健康牙周的作用，持久保持口腔健。
07 使用牙线会不会使牙缝变大？
其次,将压线的两头缠在两只手的食指上,如果嫌缠的麻烦,也可直接用手指捏住牙线的两头,但是这样容易松掉,不过松掉也没关系,再拿起来就是了。最后,两手把压线绷直,然后慢慢的放入牙缝之内(可以左右滑动着向下放入),轻轻的放。
这可能是大家对牙线最大的误解了吧。牙与牙之间本来就有一个生理性间隙，随着牙龈的萎缩这个间隙还会变大。初用牙线的人常常发现自己的牙缝变大，主要是因为牙缝常年堆积着菌斑和食物残渣，一旦被牙线清理干净，本来的牙缝就暴露出来了，“牙缝变大”只是大家的错觉。
08 牙线会损伤牙龈吗？
使用不当，是有可能造成机械性的创伤的。只要选择正规的牙线，使用正确的方法就不会。
09 牙签、牙间隙刷和水牙线能代替牙线吗？
10 正在正畸能使用牙线吗？
托槽和弓丝的存在大大增加了口腔清洁的难度，除了使用为正畸患者特别设计的正畸牙刷、牙间隙刷，还建议使用牙线。为正畸患者设计的特殊牙线，前方有一段牵引线，可以帮助牙线绕过弓丝进入到牙齿缝隙中进行清洁。
初审：杨军英
审核：刘畅
审核发布：陈起坤
