（图片来源《生活蒙太奇》作者天然）每个人都有着自己的太阳。
这个画家像是在寻找着，就是他在一片向日葵。终于去寻找些什么。有一个向日葵是属于他的。就会想到爱自己，是终身浪漫的开始。每一个在生活里苦苦挣扎的人，人们都说人间是一场大炼狱，但是请相信自己就是太阳，就像直播间里面的那位主播，他说到。不要慌不要慌，太阳下山有月光。不要放弃，这世界上美好的东西都要自己去发现，时间会冲淡一切，就像电影人生大事所说的那样“人生除了死外，并无大事”，我没有办法去感同身受，我唯有能做的，只是尽自己所能，去发光就好了，“多些坦然，多些豁然”，世界上多的是苦难人，生活够苦的了，爱自己吧，永远不要想着从别人身上获取爱，要求别人，只能给自己带来伤害，因为别人永远不会可能达到你所有的要求，我们能做的只能是要求自己，蒙田曾言“世界上最伟大的事情是一个人懂得做自己的主人”，当我们明白，心理学什么叫真正的爱自己，人生其实只有短短几十年光阴，就不要再等待了，不要让遗憾的悲剧反复上演。
不可否认的是，人生本来就是那么的苦。
也就是我们通俗的说法，接纳自己。当你对这个现象没有觉察力，或者意识到这个问题的存在但仍然逃避时，就只会简单的重复自己不幸的命运。自我接纳意味着认清并接受你自己的真实情况，不再因为达不到自己或者他人的不可能的标准。
与其被动等待救赎，为何不做自己的救世主？
🌈No5.帮助自己就是爱自己 许多人总是很自信，不愿意得到别人的帮助，因为你的自尊心不愿意这样做。与其自己努力了，又因为做不好而生自己的气，不如下次寻求一些帮助吧！寻找能够帮助你的朋友，你是个坚强的人，。
假期无聊，遇上了这一本超级可爱的绘本，在平凡的故事里面蕴藏着每一个就是不期而遇的惊喜，就是它能够让你发现生活中那些非常平静的细节中的一些美好的事情。
要以自己特有的姿态去赢得世人注视的目光。 爱自己并不表示自怜、自恋，而是接受自己，包容自己的缺点；鼓励自己，并时时激励自己将深藏的潜力开发出来；展示自己，尽量把自己的优点、特长在更多的人面前彰显出来。爱自己，才会。
