高血压患者想要稳定血压，必须要正确用药，千万不要私自增减药量，血压稳定怎么减药，否则会导致血压不稳定，坚持测量血压，了解血压的正常值，也要注意及时补充水分，正确喝水有利于血压的稳定，怎样做才可以稳定血压不反弹？
1、坚持监测血压
2、多饮水，防脱水
正常环境温度下，人一天约需水2300毫升，排泄水量总计也为2300毫升左右，出入水量维持平衡。可通过吃水果、蔬菜来补充。应注意的是，不要等到口渴才喝水，应该养成口渴前就饮水的习惯。
3、注意调节室温
硝苯地平控释片（拜新同）每次1片，每天吃2片。倍他乐克每次吃25mg，一天吃2次（早晚）。卡托普利每次吃25mg，每天吃2次（早晚）。血压控制在85/120左右.现在的这样用药就可以，不能再减药了。您的病情已经了解，建议。
4、根据血压调整药量
高血压患者要经常测量血压，并做好记录。然后把这些记录及时告诉医生，医生根据患者监测的结果来调整用药剂量。但是患者绝不可以自己随意改变用药。
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5、生活疗法不可放松
如果你已经养成了防治高血压的良好生活习惯，千万不要因为夏季血压有所下降而废弃。你应坚持科学地安排每天的24小时生活，消除危险因素，保持良好保健习惯。诸如：早晨缓慢起床，洗漱后饮白开水或淡盐水一杯，适当晨练。
长期坚持健康的生活方式，如低盐饮食、体育锻炼等，血压恢复正常甚至较低水平。③有些高血压患者在发生中风、心肌梗死或心力衰竭后，血压明显下降到正常甚至较低的水平。此时，应在医生指导下调整降压治疗方案。再强调一遍&ldquo。
做到以上几点可以稳定血压不反弹，根据患者血压的情况，适当的调整药量，同时也要放松情绪，缓解精神方面的压力，注意室内温度的调节，避免温度过高，温度过高很容易导致血压升高，并且要坚持测量血压。
你自己有血压计吗？有的话可一点一点减药量，时刻监视自己的血压变化。注意血压和气候有一定的关系，气温高时血压会略低些，而气温低时血压则高些。
