一般月经周期正常的孕妇，超过预产期2周以上尚未临产时，称为过期妊娠。过期妊娠易发生胎儿窘迫，羊水量减少，分娩困难及损伤，甚至引起胎儿死亡，是非常危险的。那么过来预产期还没生，孕妇该如何是好呢？
如果产妇有胎盘功能减退、胎儿窘迫、头盆不称、巨大儿及存在妊娠合并症的，要剖宫产尽快终止妊娠。而如果产妇宫颈条件成熟，胎盘功能良好、胎儿正常大小，可在严密监测下经阴道分娩，也就是顺产，预产期过了还没生怎样能快点生，建议用以下三个办法来催生：，
散步
散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。
到预产期了怎样快点生 方法一：勿焦躁，预产期快到了的准妈妈们不要因为胎儿还没有出生的迹象就过度焦虑。过度焦虑反而对胎儿的发育以及宫缩有抑制作用。在预产期前后10天内分娩都是属正常的。过于紧张反而不利于宝宝的到来。
散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步。
爬楼梯也是非常不错的方法，很多孕妈，都会选择这个方法。但是在怀孕中期或者初期的时候，是不建议孕妈爬楼梯因。为可能会发生意外的事情，但是过了预产期，仍然没有发动的迹象，这时候医生就会建议，孕妈在家属的陪同下，多。
体操
产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。一般每天做20分钟即可。
爬楼梯
爬楼梯是很多已经过了预产期却还没有动静的准妈妈都会做的运动，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。
如果超过一定的预产期，这时候要引起近的警惕，作为准妈妈来说，可以通过一定的方法来加速催生，运动催生法是比较好的方法，有些孕妇在平时生活当中，运动量不够，可能就会导致超过预产期的情况的时候，可以适当的增加及运动量，。
要注意，爬楼梯一定要在家人陪同下进行，一般爬10个台阶就要休息一会，依孕妇感觉来调整速度与时间。另外在孕41周时孕妇就可到医院催产了。
1、爬楼梯:怀孕的时候一般都不建议孕妇经常爬楼梯,但是到了预产期还没生的时候,产科医生就会建议孕妇多爬楼梯,因为爬楼梯需要用到大腿和臀部的力量,可以促进胎儿入盆。对催产有一定的作用,但是孕妇爬楼梯要注意安全,最好有家人陪同。 2。
