"我一个人吃饭，我一个人发呆，我一个人一个人在等待。
等待着春去秋来，等待着你的归来
等待着花谢花开爱情的果实慢慢结完。
1.花点时间多见面。异地恋的男女朋友要尽可能多的抽出时间见面，一个月一次或者两三个月一次，真正的手拉手出去，互相拥抱。这是一件多么幸福的事。感情生活中，无论工作、学习、生活有多忙，请挤出一些时间为爱热身。2。.
你一个人流泪，你一个人负担，你也是一个人一个人在等待。"
既然你们目前是异地恋，想让双方的感情升温，还是要加强生活的沟通，有空的时候可以和对方进行见面。互相要给异地恋确定一个期限。对于许多异地恋情侣而言，如何维持双方的感情升温都是需要学习和思考的问题。我建议的是，你们。
我们的公众号也一直有学员在后台留言，追问异地恋如何维系感情，怎样让异地恋感情升温等等的问题！
异地恋甜蜜而煎熬，微妙而脆弱！经历过异地恋的小伙伴应该知道，维持异地恋有时候真的是非常辛苦的，你不仅要有强大的内心忍受寂寞，还需要源源不断地为对方提供情绪价值，才能让异地恋稳定持久地发展下去。所以异地恋情侣要在感情和思维上的契合程度比普通情侣更高，才能保持住爱情的温度。
维持异地恋最重要的是沟通交流，那么该如何跟异地恋的ta聊天呢?
1 学会把简单的事情描述得有趣
几乎每一对异地恋情侣都会问对方一些日常话题，例如“今天吃了什么”“正在做什么”等。刚开始一两个月不会发现有什么问题，但时间久了就会消磨意识，甚至会出现放弃这段感情的念头。
当事情没什么趣味可言时，可以拓展一下自己的思路，从平淡的生活中寻找一些有趣的点，尽量用幽默的语言与对方分享，异地恋平淡期怎么让感情升温，这样的聊天方式能增加话题的趣味性，不会让ta产生厌烦的情绪，对方会更加乐意找你聊天交流。
当事情没什么趣味可言时，可以拓展一下自己的思路，从平淡的生活中寻找一些有趣的点，尽量用幽默的语言与对方分享，这样的聊天方式能增加话题的趣味性，不会让ta产生厌烦的情绪，对方会更加乐意找你聊天交流。
异地恋最好的升温方式就是多打电话，多视频，多见面，这样才能让感情更加深刻。如果你们两个人都不想打电话的话，那就可以选择一个合适的日子，然后去一个对方都有时间的地方。异地恋是很辛苦的，但是如果能熬到最后，那么。
我有一个学员叫小双，男朋友在几千里以外的另一座城市，之前和男友每天交流很少，几乎是零沟通，小双为此很苦恼，不知道是放弃还是继续这样等待下去，单位也有一个年龄相仿，家境不错的高价值男生频频约自己，自己很纠结。
小双在一对一期间除了读我要求她读的书，听必须听的课程，同时迷上了学习化妆技巧，每次教她发美美的自拍和展示自己高价值的朋友圈，小双都特别有成就感，她的朋友圈男友以前看都不看，现在每次都是秒赞，并且迷上和她网络聊天，聊天时，小双不会开启话题或不会接下一句时，通常会把聊天截图发给我，手把手教她聊天，小双感叹，老师经过你的调教，我和男友聊天总是很有趣很有新鲜感呢。
2 创造新鲜的话题，经营两个人的默契
异地情侣虽然不能每天都能见面，但还是会有许多新鲜的话题，比如社会新闻热点，娱乐圈发生的事，网络上的段子笑话等，都可以成为聊天的话题。这些话题都是层出不穷的，自然不会找不到新鲜的话题了。每天找出这些话题进行讨论，彼此沟通交流想法，说不定会擦出新的思想火花呢!
之前有一个报名一对一的学员，她和男友异地，三年了感情一直不愠不火，男方根本不提订婚结婚事宜。来到一对一以后，导师手把手教她和男友聊天，他的男友从聊天中感受到学员的信任，接受和感激，学员的变化很大，在导师的引导下，导师教会学员如何夸他赞美他，男生哪怕有一点变化，学员都会赞美他，把男生夸得心花怒放，不到两个月的时间，男生主动提出他父母想要见见学员，这样关系就迅速升级了，接下来订婚，双方父母见面确定关系。
3 不轻易说分手
分手这两个字是最伤感情的话，无论你们之间的感情遇到什么困难，只要你不想放弃这段感情，都不应该把分手这两个字挂在嘴边。在一对一报名的学员当中，很多女学员就会用这种作的方式去求得对方关注，明明心里不想分手，嘴上却毫不留情。这样导致的结果是真的分手了，分手后又后悔不已，想要挽回。
4 多创造见面的机会
经常见面对维系异地恋感情来说是至关重要的。最好是能两个星期或一个月见上一次，隔一段时间见一次面避免了天天见面会产生的厌恶感反而会让人更加珍惜彼此见面的机会与时间，更有利于异地恋感情的升温。如果客观条件限制你们。
异地的情侣可以把假期的时间合理利用上，久别重逢的小情侣相见会有一种惊喜和甜蜜。网络交流再好还是不如见面的感觉真实温暖，当一方离开后，也会让另一方难舍难分，会给双方留下甜蜜的回忆，所谓诗人笔下的“相见时难别亦难”。
5 异地恋磨合期
情侣应该正确地认识感情发展规律，磨合期是每一段感情关系都需要经历的阶段，不能对这一阶段出现的问题置之不理，只要拿出勇气和毅力与伴侣携手度过，你们就能让感情稳定下来。
所有情侣在磨合期里必须要get以下几点：
2.避免沉默：有些情侣发生争执的时候不喜欢吵架，而是用冷战沉默去解决。其实冷战沉默是最糟糕的沟通方式，有什么问题就直接说出来，让对方知道你内心的真实想法，这才是增进彼此了解的正确之道。
2、时刻保持两人的联络，短信、电话时时在线！ 两个人不在一起，但是现在手机网络交流十分的方便，所以只要你想要联系，时时刻刻都可以视频或者电话，就像在身边一样的感觉，不会让她觉得孤单和无助！ 3、坚决杜绝废话 “。
3.学会倾听：表达自己的诉求很重要，但聆听对方的心声更加重要。耐心倾听对方到底最需要的是什么，想想自己的需求有是什么，再想想应该如何磨合彼此。
