每个家庭中都不能缺乏牙缝清洁工具,最常见的是牙线、牙签和牙间刷等,能有效去除粘附在牙缝间的食物残渣,牙线棒怎么清理最里面,维持口腔卫生,不过一定要正确使用以上工具,这样才能做好口腔保健工作。
如何正确用牙齿工具?
然后将牙线绷紧牙齿的面,并作上下运动刮牙齿的面,直到听见「吱嗄」声为止。\x0d\x0a7.刮一边的牙面后,再刮同一牙缝的另一个牙面。\x0d\x0a8.牙线刮牙面时,要绷紧牙齿的面,且略成「C」形。使牙线的接触。
1、牙间刷
2、牙线
将牙线绷紧牙齿的面,并作上下运动刮牙齿的面,直到听见“吱嗄”声为止。刮一边的牙面后,再刮同一牙缝的另一个牙面。牙线刮牙面时,要绷紧牙齿的面,且略成“C”形。使牙线的接触面积能覆盖整个邻接面。当开始练习牙线。
3、单束刷
牙线棒有两种,一种用于前牙,一种用于后牙,使用的方法一样。 用拇指和食指持牙线棒的柄部。水平拉锯式进入牙间隙,先紧贴一侧牙颈部上下提拉,再紧贴另一侧的牙颈部上下提拉,最后水平拉锯式取出牙线就可以了。 特别提示: 清洁每个牙间隙。
4、扁平牙签
然后将牙线绷紧牙齿的面,并作上下运动刮牙齿的面,直到听见「吱嗄」声为止。\x0d\x0a7.刮一边的牙面后,再刮同一牙缝的另一个牙面。\x0d\x0a8.牙线刮牙面时,要绷紧牙齿的面,且略成「C」形。使牙线的接触。
用扁平牙签前,不妨用清水或唾液湿润一下头部,这样能防止尖锐的牙线头部伤害到牙龈。用食指和大拇指抓住牙签,无名指可按在下巴上作为支撑,防止挫伤到牙龈。牙签平的一面靠着牙龈,凸出来的一面朝着牙冠方向,保持牙龈和牙签呈现30~45度角,避免牙签插入牙缝。牙签完全进入牙缝后,把牙签转化成跟牙龈垂直的方向,以一进一出的方法移动牙签,这样能更好的清洁牙缝。清洁牙缝时需保证牙签轮廓填满牙缝,不能只是让牙签头部进入牙缝。