我的姐妹们大多数年纪都是比较小的，对于“两性”知识了解得并不多，被做醒一种怎样的体验知乎，但为了姐妹们能少走弯路，萌萌决定跟大家聊聊，在两性关系中女生该如何保护自己。
因为对于咱们女孩子来说避孕真的不是儿戏，这是非常重要的一件事。千万千万千万不要抱有侥幸心理，等哪天真的“中奖”了，苦的还是你自己!
建议你不要紧张，保持心情舒畅，不要有思想包袱，不要抽烟喝酒，避免熬夜，节制性生活，加强营养，多锻炼身体等，看看具体情况如何。如果效果不好，再去医院男科或泌尿外科求治。
体外和蹭蹭不进去其实就是一个道理，像怀孕这种事情在没有任何避孕措施的情况下都是有可能中奖的，再说了你怎么还能相信男生真的能忍住体外射精呢？
万一为了当时的那会一时的快感一不小心she进去了呢？就算真的体外了，在你们爱爱的时候男生也是会有很多小蝌蚪出来寻找卵子，这中标的可能性不要太大...
再配合上有些小蝌蚪活性比较强，女生又刚好不是安全期，天时地利人和，一切就这么顺理成章了，想想你不怀孕谁怀孕哇♀️？
所以一定要拒绝这种行为，绝对不要存在任何侥幸心理，要知道就是那么一颗小蝌蚪就能使你身份发生一个转变~
安全期这个词不熟悉吧，很多渣男用来哄骗小女孩的手段。
而所谓的安全期，就是非排卵期的时候，就是说比较不容易受孕的时期，通常我们说的“前七后八”，说的明白点的时间就是大姨妈来之前的前7天和走之后的8天时间。
不会有姐妹觉得在安全期内pp就不会怀孕了吧，这时候萌萌就要纠正你们这种错误的想法了，这所谓的“安全期”压根就不能保证你们100%不会怀孕。
因为我们的女生月经也不是完全规律的，影响它的因素也会很多，而只要我们月经期一变那安全期的时间也会发生变化，要知道：常在河边走，早晚得湿鞋！
尤其是对于一些月经不规律的姐妹来说这样的避孕方式是相当不靠谱滴，我之前就有朋友在安全期时体内射精，一次直接“中奖”了...所以千万不要相信所谓的安全期避孕法！
说到了安全期，我得重点给你们说说月经期，很多人认为“闯红灯”也可以做到百分百避孕，甚至我还听到有人说“闯红灯”还能缓解痛经...
我真的是想把说这话的人脑袋给拧下来，首先浴血奋战也是有可能也会中奖，因为有些姐妹的排卵期和月经期可能刚好就那么不巧重叠在一块。⚠️
还有月经期我都不想说了姐妹们是很容易引起生殖器官的感染（划重点！！）引起妇科疾病！！最后吃亏的可是我们女生，所以一定要拒绝经期开车！
总之要是你们男朋友说到这句话，请直接踹飞他，这样的男人也不是什么男人，那么几天都解决不了，直接分手，下一个更好♀️！
你好 根据你的描述你是高度紧张造成的，性爱过程需要慢慢的前期调情，时机成熟以后再慢慢进行，不要一心一意的在关注，要放松心情不要想那事情可以把目标转移到别的事情上，慢慢的会延长时间的。满意请采纳 。
更有个更离谱的，我之前还有听过“啪完立刻尿尿，就不会怀孕了”这种说法，我真的是整个人都给无语住了，等等还有更夸张的“啪完立刻去冲洗..”
我想说，姐妹们可长点心吧，这种避孕方法肯定是不靠谱的，因为咱们女生的阴道和尿道压根就不是同一个地方，好吧♀️。
强迫自己不要操之过急，多花一点时间在前戏上面，甚至先让女性达到快感，亦无所谓。女性满足后，男性再插入，也是可行之道。在性交时，必须多次中断，不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱，可以用手刺激阴蒂周围 这不在时间。
很多渣男会为了一时快感，而叫自己女朋友服用紧急避孕，这时候一定要果断地拒绝他！能说出这种话的男人，也不是什么好人。
紧急避孕药，也称作“事后药”，这只能作为一种补救措施完全不能作为常规的避孕方法，而且补救的成功率也不是100%。
但如果你非得服用这种紧急避孕的话必须在事后72小时内服用，药用得越早避孕效果越好。
8过有一说一，真的不到万不得已的时候是不建议吃紧急避孕药！因为它对于女生来说伤害真的很大，容易引起月经紊乱，和不规则的阴道流血。
而且出于健康考虑，这种紧急避孕药一年最好不要吃超过三次，希望姐妹们好好保护自己！
目前最常见和避孕效果最靠谱的一种方式就是安全套。
安全套的的避孕成功率可达98%以上，而且它成本低安全度，对男女双方也不会产生什么副作用，最重要的是可以防止性疾病传染。
但一旦发现液体从套套的小孔中渗出或套套破裂，一定要及时吃紧急避孕药！没错是紧急避孕药！怎么吃上面有说。
当然服用短期的避孕还是可以的，因为短期的避孕药含的激素量会比较的小，但是服用的时间是比较短。
平时如果有频繁手淫习惯要改正，另外要减少性生活频率，避免熬夜劳累，保证充足睡眠规律生活，同时还可以服用中成药调理，比如金锁固精丸和金匮肾气丸。
它和紧急避孕药相比不会那么伤害身体，而且避孕效果也是非常的可靠，也还能帮助我们治疗其他的一些疾病，比如调理女生内分泌失调、治疗痘痘等问题。
但要说它有什么缺点吧，就是服用方法麻烦了一点，一定得按时服用，而且还得从姨妈开始第一天服用，21天内都不能停药，不然会影响避孕效果。
皮埋应该有很多姐妹比较的陌生，但其实也不是什么很新鲜的避孕方法了。
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
这种就是将一根含有孕激素的小管植入到手臂内侧，它就可以通过缓慢释放孕激素来达到避孕目的。
而且避孕成功率跟短效避孕药一样高，而且一次植入可以有效避孕三年，之后需要取出并更换。
不过皮埋也是有一些副作用的，一些姐妹做完后还有持续性点滴出血的症状，一般不良反应都会在2-3个月内消失。
除了以上提及的避孕方法，另外比较靠谱的方式其实也不少，还有什么上环啊、男性结扎等避孕方法，篇幅问题没法给大家一一展开讲啦。
好啦，那咱们今天的避孕小科普就讲到这里。萌萌觉着女孩子们在爱别人之前都要好好爱自己，好好保护自己最重要，而且看完以后还是有必要转给自己对象好好瞧一瞧的~
