脑震荡是一种常见的问题，是脑部受到强烈冲击引发脑外伤后会患有的疾病，这是一种典型的神经系统疾病，所以后遗症就比较严重，还需要长期调理来帮助患者恢复。大部分脑震荡患者是可以有效恢复的，但是需要根据神经功能的症状来进行解决。
脑震荡患者要如何调理？
1、选择容易消化吸收的食物
脑震荡的患者在出现症状的时候，消化功能也会受到一定程度的影响，有的患者比较严重，还会出现意识不清恶心呕吐的症状，所以这种时候需要给患者补充营养，就要选择容易消化吸收的食物。就比如各种粥或者是比较富有营养的汤，都可以让患者有效吸收，并且不容易加重消化道负担。
一般轻微的脑震荡是没有什么问题的，也不会留下后遗症的，你先观察看看如果孩子出现呕吐哭的厉害可以给孩子做个头颅ct，需要卧床休息，应用脱水药，降低颅内压.脑震荡是一种最轻的颅脑损伤，需要留院观察几天，注意意识，。
2、卧床休息
脑震荡的患者在治疗期间以及恢复期都要长期卧床休息，如何让大夫诊断为脑震荡，因为脑震荡对患者的影响较大，有的患者在下地活动的时候会发现明显的头晕头痛以及意识模糊症状，这都是脑震荡会带来的后遗症。虽然脑震荡患者有必要进行相应的活动，但是休息也是非常重要的，保持休息才能逐渐恢复脑震荡带来的影响，并且可以让患者身体保持良好状态。
3、局部按摩
脑震荡的患者需要在恢复期卧床休息，但这可能会引起局部肌肉萎缩，或者是患者活动功能减退的问题，所以在卧床休息期间可以对肌肉或者是相应的关节进行按摩保持局部血液循环，并且避免肌肉萎缩。如果是恢复较好的患者，可以自行对局部进行按摩，既能够起到一定的锻炼效果，也可以帮助患者预防各种不良反应。
轻微脑震荡怎么办 （1)伤后在一定时间内要密切观察患者病情的动态变化。对于确诊为脑震荡的'病人，要求住院治疗观察1～2周，以免发生迟发性颅内血肿时来不及救治，延误治疗时机。（2)患者需要卧床休息7～14天，避免喧哗吵闹。
4、避免剧烈运动
脑震荡的患者即便是恢复比较有效，也要避免剧烈运动，因为剧烈运动的时候会进一步加重局部组织的负担，脑震荡患者大部分时候是由于严重外伤导致的，剧烈运动的时候不能够保证对伤处的恢复效果，并且有可能会再一次造成损伤。有一部分比较严重的脑震荡患者，在运动或者是做一些简单活动的时候，都会引发比较剧烈的症状，因此就不建议在恢复期间进行这样的活动。
脑震荡患者需要卧床休息一段时间，让受损的大脑神经以及实质进行充分恢复，减少对大脑的刺激，而且不要过度劳累，避免情绪激动，还需要保持环境安静，有利于病情恢复。同时需要密切观察患者的身体情况，有无意识障碍、嗜睡、呕吐以及。
5、进行康复锻炼
6、服用药物护理
脑震荡的患者受到严重外伤后，会出现很多的不良反应，所以就要根据这些不良反应来进行长期调理。虽然大部分脑震荡都可以有效恢复，但也不能小看脑震荡的危害，严重的时候可能会影响到患者的活动功能，甚至是导致二次伤害。
1、《脑震荡吃什么食物有利于调养》健康界，2018-02-18
