更年期妇女由于肌张力低下，也会发生子宫脱垂，所以应当特别注意锻炼身体，增强体质，阴壁膨出1度2度3度自检，防止早衰，同时注意加强营养。食药预防。产后体质虚弱，除了实行一般的预防措施外，合理适当地应用饮食及药物预防也是十分必要和有效的。
虽然现在治疗子宫脱垂的方法有很多，但想要完全康复离不开细心的护理工作，随着医学不断发展进步，治疗子宫脱垂的方法有很多种，各位子宫脱垂患者一定要做好正确的护理工作，如适当锻炼身体、合理饮食等等，那么正确护理子宫脱垂患者的方法是什么呢?下面我们针对此问题进行具体介绍。
您好，子宫下垂最好的治疗方法还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。而对于尚需怀。
护理女性子宫脱垂怎么做？
子宫脱垂
4.坚持康复运动:需经常进行仰卧起坐、提肛练习、下蹲、胸膝等体育活动,可以有效的治疗和预防轻度的子宫下垂症状。 5.增强体质:注意自身体质的增强,避免其它外在疾病引发腹压增高,病情加重。 6.注意适当休息:子宫下垂严重的患者需要绝对的。
注意孕期卫生：子宫脱垂患者定期做产前检查，及时纠正异常胎位，以防发生难产。生产时要正确接生，保护好会阴，如果在生产过程中有损伤，要及时缝合修补。
饮食丰富化：在产褥期及流产后，子宫脱垂患者饮食上要做到营养丰富、多样化、易消化，促进盆底肌肉组织力量的恢复和子宫复旧。同时应当适当休息，尤其是在产后6周内，不宜参加重体力劳动和其他可以大大增加腹压的劳动如提、挑、背、蹲等，并保持大便通畅，因为这些因素都可使未复原的子宫下垂而脱出阴道外。
在治疗上有非手术疗法和手术疗法。非手术疗法包括盆底肌肉的锻炼和物理疗法。通过增加盆底肌肉群的张力，进行肛提肌的锻炼，有助于盆地肌肉功能的恢复。嘱患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉，3秒以上后放松，每次10-
做好生活中的护理工作，对治疗子宫脱垂也是有很大帮助的，各位子宫脱垂患者千万不可大意。
因此，采用中医“虚者补之，陷者举之”的治则，使用 中药治疗轻度子宫脱垂。比如--提宫妇.善方贴 (1)注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。(2)产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。(。
