随着目前的“汉服”热，传统服饰已经从银幕走入了人们的日常生活，在大街小巷穿着汉服的年轻人时有见到，其中当属襦裙的穿着最为常见。
襦裙是汉族服饰史上最早也是最基础的服装形制之一，最早出现于战国时期，兴起于魏晋南北朝，一直流行至隋唐宋明时期。襦是一种短衣，上装长度一般到腰间，汉服齐胸襦裙穿法教程，穿着时下装一般多搭配裙子。襦裙是汉服中上身穿着短衣与下身束的裙子的合称，是汉人两截穿衣的传统体现，所以说襦裙是两件衣物而非一件，其中长度较短、一般不过膝的上衣称作“襦”。
南宋佚名《盥手观花图》
新城公主墓中的《背向二女侍图》
齐胸襦裙大部分是两片式的，穿的时候注意顺序。1、首先穿上吊带，这个是自己的衣服，如果裙子颜色浅或者感觉不安全可以穿。2、然后穿上上襦，就是那件上衣，打结。3、穿上裙子，要分清正反，短的系带是后片，长的系带是。
当时由于军事需要，赵武灵王锐意改革，以求国富强民。为方便骑兵骑射，将窄袖短衣、长裤皮靴形制的胡服引进中原，连带着在女性之间也引起了一波短衣之风；当然也因为由于楚地湿热，衣袖偏爱短窄，秦王后及汉高祖均为楚地人，偏爱楚服。随着文化上的自上而下的传播，楚服势必对汉服产生重大的影响。此外，这类服装的穿着灵活性也更便于古人的日常劳作，由此可见襦裙的形制既符合了当时社会文化的发展，也符合人们的实际穿着需求，襦裙能兴起并延续下来就毫不奇怪了！
齐胸襦裙穿法如下：1、首先自己的衣服在里面打底，披好上襦之后把细带栓起来。2、然后人进入到两片式的下襦的洞中，这里需要注意裙子的正反。3、接着把下襦后面一片的细带环绕到胸前打一个结拉紧，不拉紧的话裙子会掉。
唐代画家张萱的《捣练图》中的仕女都穿着短襦长裙，肩上搭着披帛，是典型的盛唐服装样式。画中同时还出现了穿短襦、半臂的服装，也是就在襦衣外再加一件半袖短衣。襦裙以裙腰的高低，可分为齐腰襦裙、高腰襦裙和齐胸襦裙。齐胸襦裙是对隋唐五代时期特有的一种女子裙装的称呼。一般穿法为一件对襟衫衣搭配一条下裙，或者一件交领上襦搭配下裙，即成为齐胸襦裙，如《内人双陆图》所绘。
襦裙在宋、元、明时期仍非常流行，在当时更多的是当作家居便服穿。作为宋代女性的主要服装之一，当时以窄袖短襦为主，颜色、花纹多追求古朴风格。元代为通袖短襦，以崇尚用金为主，追求色彩的艳丽。明代的襦裙和前朝并没有太大的差别，只是年轻女士们常常喜欢加一条短小的腰裙，裙上再加上一条飘带作为装饰，以起到修饰身材、增强视觉灵动性的作用。
齐胸襦裙的穿法如下：1、穿好上服。2、找到后片的防掉扣。3、将两根系带交叉穿过。4、先将后片系紧。5、再将前片两根系带在后面防掉扣处打个结。6、绕到胸前系一个结。汉服文化 “天人合一”是我国古代传统文化的。
