一口白皙健康的牙齿能为自己加分不少，但在日常生活中，大家难免因为各种原因，无法拥有一口漂亮的洁白牙齿。牙齿变黄不仅影响颜值，牙齿变黄怎么处理，还会让他人误会自己，误认为自己不注重口腔卫生。你知道悄悄改变你牙齿颜色的元凶是什么吗，让我们一起来了解一下。
牙齿变黄常见的原因分为外源性和内源性。在外源性的原因中，咖啡、茶水、酒、可乐、带颜色的酱汁饮料等食物和饮料是导致牙齿变黄的最主要原因之一。吸烟形成烟渍，长期清洁不到位导致牙菌斑的沉积，也会导致牙齿变黄。导致牙齿变黄的内源性的原因包括四环素、过度使用氟化物，高血压和抗精神病药物等药品，以及蛀牙、死髓牙等原因。遗传因素、牙外伤，牙齿受到碰撞等也会使牙齿变黄。
涂抹柠檬汁在每晚刷完牙之后，就用软刷或者棉布沾取适量的柠檬汁涂抹在牙齿上，并反复涂擦，保证牙齿上都有沾取，这样牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且富含维生素C，能强固齿根。常喝绿茶绿茶是一种。
当你决定做美白牙齿疗程时，应先咨询牙医，查清楚是什么因素导致。如果是外源性导致的牙齿变黄，可通过避免外源性染色来改善，最好方法是进食可能导致染色的食物后及时刷牙，确保每天至少刷牙两次并使用牙线清洁。与此同时，要控制易染色食物的量和进食方法。比如喝茶时加少许牛奶（牛奶中的蛋白质可中和茶中的单宁），尽量用吸管喝果汁、苏打水、运动饮料和碳酸饮料，最大程度减少液体滞留在牙齿表面的时间。如果没有吸管，可在进食后喝清水或漱口，咀嚼无糖口香糖，帮助中和口腔中的酸。
有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。牙齿美白小窍门一：食醋美白 平时家里用的的食醋（陈醋，白醋都。
如果是外源性导致的牙齿变黄，则可通过瓷贴面修复、全冠修复、冷光美白等方法来进行牙齿美白。
“爱美之心人皆有之”，追求洁白的牙齿一定要先有“洁”再“白”，我们每个人都应该重视口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，根据不同原因造成的牙齿变色要选择适当的方法进行美白修复。
牙齿黄有什么办法解决2 一、柠檬去除黄牙 每天早晚刷牙时，可以在牙膏里加入适量的柠檬汁，长久坚持使用可以使牙齿变得光亮洁白。因为柠檬中含有烟酸成分，可以有效的去除牙垢，使牙齿洁白如初，不再受黄牙困扰。二、使用软毛。
