四川大学华西医院皮肤科主任蒋献 医师杜丹
爱美之心人皆有之，不少人将色斑视为变美路上的绊脚石，为了祛除它使尽招数。而在皮肤科医生看来，无论是黑色素沉积在表皮的咖啡斑、雀斑，还是黑色素沉积在真皮层的真皮斑、雀斑样痣等，都可通过不同方法祛除。
爱美之心人皆有之，不少人将色斑视为变美路上的绊脚石，为了祛除它使尽招数。而在皮肤科医生看来，无论是黑色素沉积在表皮的咖啡斑、雀斑，还是黑色素沉积在真皮层的真皮斑、雀斑样痣等，都可通过不同方法祛除。
1、可以定期使用祛斑的产品，多吃水果蔬菜，加强肌肤的护理。同时注意少熬夜，少吃辛辣刺激的食物，可以在一定程度上减少斑点的产生。2、斑点主要是因女性内分泌失调引起，导致内分泌失调的原因有很多种，比如心情不畅、气滞血。
外用药物。利用氢醌、曲酸、壬二酸、鞣花酸、甘草黄酮等美白剂，从源头上抑制酪氨酸酶的活性，可以减少黑色素的产生。维A酸、果酸、水杨酸可促进含黑色素的“角质形成细胞”脱落。绿茶提取物、烟酰胺等可抑制黑色素转移，也有美白作用。
2、在专业祛斑方面：虽然日常护理对预防或者减少斑点有一定的帮助，然而想要真正彻底地祛斑，还要依赖科学、专业的祛斑产品。护肤专家推荐了俏颜黛，这款祛斑霜品牌，植物萃取，质地温和，采用4MSK定向淡斑祛斑原理，精准锁定悬浮在。
系统药物。遵医嘱口服氨甲环酸、还原型谷胱苷肽、维生素C、维生素E等。氨甲环酸能从源头上抑制酪氨酸酶活性，还原型谷胱甘肽、维生素C、维生素E等可以逆转黑色素生成过程，从而美白。
去雀斑最有效的方法2、将柠檬汁加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可肌肤、还能使黑色素沉淀、美白祛斑很不错哦。去雀斑最有效的方法3：每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿、对防止祛斑有。
