有没有像我这种神经大条的，经常忘记在月经快到的那几天垫上护垫，导致睡着睡着大姨妈就来了，只能不舒服的从被窝爬起来换裤洗裤。下面我来说说我自己的一点点小经验。
首先，用冷水冲洗新鲜血迹，注意，一定要是冷水。我试过大冬天偷懒用热水洗，结果导致经血凝固在布料里面。
如果血已经凝固，可以用双氧水，盐，小苏打，柠檬汁或其他去除顽固污渍的洗衣用品。
用洗衣粉加肥皂洗净。具体做法如下：准备材料：洗衣粉，肥皂，温水。1、向温水里加入适量洗衣粉。2、将带有姨妈血的内裤放入盆中，浸泡10分钟。3、用手搓一下，使姨妈血减少。4、再在有姨妈血的地方打上肥皂浸泡5分钟。5。
用法都很简单用法都很简单，用沾满双氧水的抹布或者海绵擦拭，吸掉血迹；将盐与小许冷水混匀，然后覆盖在血迹上，静置五分钟，然后用手指或者旧牙刷擦拭；将小苏打和水混合在一起，形成稠膏状，再将其覆盖在血迹上，静置至少30分钟，然后正常清洗；或者将一个柠檬切开，用切面擦拭内裤上的血迹，擦3到5分钟，直到血迹消失。
1、将内裤浸泡在清水中，然后将柠檬汁挤到清水里，浸泡大约5分钟后倒入浓盐水，将沾有血迹的地方多搓洗几次，即可洗掉姨妈血。2、准备一块普通的硫磺皂，涂硫磺皂少许搓洗即可脱落，和一般肥皂清洗程序相同。3、将双氧水倒。
注意：双氧水适合清洗浅色内裤，盐清洗深色内裤，柠檬汁有漂白作用，不可以用在深色或色彩鲜艳的内裤上。
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
一点点小提示，我在用木瓜健康记录我月经开始的时间，可以设置提醒月经预报，这样就可以减少清洗的次数啦。
如果您有过了几年的姨妈血渗透到衣物中，可以尝试使用以下方法来尽力洗掉：使用强力洗衣粉。选择高效的洗衣粉，并在衣物上涂抹一些洗衣粉，然后让它在衣物上浸泡一段时间。使用白醋。将白醋倒在衣物上，然后用软毛刷轻轻擦拭。
