对女性来说最害怕的就是脸上长斑，生气脸上一下子就起斑了，每个年龄段的女性脸上都出现不同程度的斑点，主要分为色斑、雀斑以及黄褐斑，找出导致脸上长斑的原因并且做好生活护理。
女性脸上长斑的原因有哪些？
1、肝功能出现异常
中医认为肝主藏血，当肝脏功能正常时能够让全身气血运行通畅，脸上有充足血液运行，让脸色光滑细腻又红润。当肝血不足时会让脸色黯淡无光而且黑色素容易沉淀。当出现肝气郁结时会引起肝功能失调，局部血液运行不足，气血虚弱时势必会让毒素在体内堆积，导致女性长斑。
1、遗传因素，脸上天生就有斑，常见的是雀斑，褐青痣，或者是太田痣等。2、某些慢性疾病，如慢性肝病、胃炎、妇科病等均可造成面部色斑。3、可能是内分泌失调，体内激素水平紊乱，导致体内黑色素产生过多，皮肤代谢失衡，面。
2、没有做好防晒工作
3、没有养成良好的生活习惯
女性脸上长斑怎么办？
1、避免熬夜
遗传因素也是其中的一个方面,如果我们的父母都是容易长斑的脸蛋的话,他的子女的长斑几率就会比一般人高一些,这是和基因有关系的。 所以家里特别是长辈有长斑的人,要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的。
尽量在晚上十一点前入睡，只有保证充足睡眠才能缓解阴虚的情况，帮助肝细胞的修复和再生，让肝脏得到充足血液供应，让皮肤变得更加有光泽，防止出现皮肤衰老，同时消除了身体疲劳感。晚上11点之前必须要进入深睡眠状态。另外也可以做好饮食上的调理，多吃一些具有补气养血的阿胶当归枸杞子或者红豆等。
2、对眼睛周围按摩
眼睛周围的皮肤很娇嫩，当气血不足时眼睛周围会出现皱纹、黑眼圈及黄褐斑等，对此部位进行按摩能够预防皱纹以及黄褐斑的产生，延缓皮肤衰老，具体的方法是两个眼睛轻轻的闭上，对两侧的晴明穴进行按摩。
