中国文化传承悠远流长，还有祖祖辈辈传下来的老祖宗智慧，也让后人得到很多好处。尤其是在养生方面，没有人比中国人更专注了，上到皇帝下到百姓都有自己对养生的独特见解。能流传下来的东西，自然是有一定的道理，不过对于三寸长寿，一寸是多少cm图片，四寸无忧这句俗语，很多人都摸不着头脑，不知道是什么意思。
那么，三寸长寿，四寸无忧指的什么东西？
一寸是多少厘米一寸等于3.33333厘米，一英寸等于2.54厘米。1寸=3.33333厘米，1英寸=2.54厘米，1寸=1.312336英寸。“寸”是中国传统长度单位，与“尺”、“丈”为十进制(10寸=1尺，10尺=1丈)。中国传统的长度单位有。
寸是一种长度的计量单位，古人的一寸相当于现在的3.3厘米，三寸就是10厘米不到，4寸就是13厘米左右。而一个成人的拇指和食指张到最大的距离就是十厘米，但是显然三寸长寿，四寸无忧不是指的手指距离。
1寸=3.3333333厘米(cm)。所以1寸=3.3333333厘米，1 厘米=0.3 寸，古今的两种计量单位还是非常好换算的。
其实这句农村俗语指的是睡觉用的枕头的高度，相信看过古代电视剧的人都知道，古人的枕头是很高的。大概估测一下得到的枕头高度，就是在十厘米到十三厘米之间，古人一直认为枕头高人才能睡得更香，所以才会流传出高枕无忧这个成语。
而且，在中医理论中人体有36两个死穴，而这些死穴有一大半都是在头颈这里。死穴指的是人们身上最脆弱的穴位，不能被用力按压，所以需要依靠枕头来保护身体健康。还有，人在枕着枕头的时候，睡觉才能睡得更香，也能避免脖子变形弯曲。
1寸=3.3333333厘米(cm)。“寸”是中国传统长度单位，与“尺”、“丈”为十进制(10寸=1尺，10尺=1丈)，韩国用来表示亲属之间关系的多少，如1寸表示直系2代人之间的关系。香港法例沿用古制(1寸=3.33厘米）,但此单。
三寸长寿的说法有科学依据吗？
1寸=3.33333333333厘米。常用的长度单位有：公里、千米(km)、分米(dm)、厘米(cm)、毫米(mm)、微米(μm)、纳米(nm)、皮米(pm)、飞米(fm)。中国传统的长度单位有里、丈、尺、寸、寻、仞、扶、咫、跬、步、常、矢。
可见古人的智慧，真的很让人惊叹，他们很早就清楚睡眠和长寿之间的关系。人只有拥有好的睡眠质量，各个器官功能和新陈代谢能力才会正常。毕竟人体机能只有休息好了，细胞才能及时更换新的，维持生理功能，气血才会畅通无阻。气血是维持生理功能最重要的物质，中医也有气血畅通，人更长寿的说法。所以，为了身体健康，一定要准备合适的枕头，才能拉近和长寿的距离。
还有什么办法能让人睡得更香呢？
提高睡眠质量的方法，也很简单，就是在睡觉前按摩脚底穴位。不管是直接上手按摩，还是两只脚互相摩擦拍打，都可以起到缓解疲劳，促进血液循环的作用。而且，不需要你认得脚上有什么穴位，每个地方都按摩，重点按摩脚心就可以了。
现在你应该清楚了，三寸长寿，四寸无忧是什么意思了吧，看看你家里的枕头，高度不够的赶紧换掉。
