下面这个图是三年级体育项目评分标准
小朋友他们最近也在做体能测试,坐位体前屈分数对照表,根据其反馈,说他们班仰卧起坐、坐位体前屈大概只有一半的小朋友及格。看来想拿到及格、良好并不容易。
大家可以照着这个表格,看看小朋友日常练习时是否已达及格线。若没达及格线,还可以继续加强练习。
三年级体育项目评分标准
恩,作为打工人,我们也要加强体质。
坐位体前屈,男生前屈60cm算及格,女生前屈50cm算及格,坐位体前屈是一种体育锻炼项目,也是大中小学体质健康测试,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。坐位体前屈,主要反映这些部位的关节。
体育不行的话,后面还怎么搬砖呢~!
男生评分标准:16.1及以上为优秀;9.5-15.3为良 好,1.2-8.5为及格,0.5及以下为不及格。女生评分标准:16.7及以上为优秀 ;10.2-15.9为良好,2.2-9.2为及格,1.6及以下为不及格。其实坐位体前屈不同年龄。
科普时间
什么叫“坐体位前屈”
根据男女性别,学生的年级不同,坐位体前屈的及格标准也不相同。男生作为体前屈单项评分表如下:女生坐位体前屈单项评分表如下:
看到这个图,秒懂了吧~
我们的学生时代,印象中好像没有这个科目呢
坐位体前屈,男生前屈60cm算及格,女生前屈50cm算及格。坐位体前屈是测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。人的四肢的。
脑补一下场景:我家的小肚腩,会不会成为他往下弯的障碍呢?[紫薇别走]
大家学校,现在一周有几节体育课呢?