胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危，它是检测胎儿活动量增减的指标之一，胎动异常一般也预示着潜在的健康问题。因此，胎动常常被喻为胎儿健康的晴雨表。那么胎动从什么时候开始？胎动是什么感觉？胎动频繁是否正常？带着这些问题我们一起开始今天的话题吧！
一、怀孕后多久出现胎动？
胎动是准妈咪感知宝宝存在的重要方式。一般来说，初次怀孕的准妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。胎部分准妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始就可以明显感到胎儿的活动了。
胎儿在腹中胎动视频18周，胎动出现的时间早晚可能因个人身体情况不同而有差异。怀孕4个月有胎动只是指一般的情况，有的孕妈咪身体比较敏感，很早就能感觉到胎动，但有的则需要再晚一些才能感觉到胎动。
二、什么时间胎动出现最频繁？
胎动的活跃期是在怀孕30至32周，一个小时不少于3-5次，12小时不少于30-40次的胎动是属于正常的，出现异常需要及时去医院检查。
（1）吃饭后
由于摄入食物后孕妇体内的血糖含量增加，宝宝也因此有了营养供给，胎动会变得频繁。
（2）洗澡的时候
洗澡时孕妇的身心比较放松，这种情绪会“感染”宝宝，胎儿活动比较精神。
（3）晚上睡觉前
宝宝在睡前动作较频繁，因为此时宝宝比较有精神，而且孕妇此时可以安静地仔细感受胎动。
（4）与胎儿互动的时候
不论是爸爸还是妈妈，在和胎儿互动交流的时候都会有胎动回应。
（5）听音乐的时候
外界的音乐刺激会让胎宝宝会变得好动，这是胎儿传达情绪的表现。
三、胎动是什么感觉？
而且胎动指的是胎儿在身体内的活动，一般是在妊娠20周左右才可以感觉到自己的宝宝会在肚子里有动静。尤其是在孕妇怀孕32到34周的时候，这个时候胎动会到达高峰期，而且在38周以后，胎动就会逐渐减少，而且胎动在夜间和下午的。
胎动的感觉，每个人的体验都不一样，或像胀气，或像蝴蝶在飞，或像凸出的爆米花，或像一只鱼在游来游去……那么孕期胎动到底是什么样的感觉呢？在不同的时期，准妈咪会感受到不同的胎动感觉：
（1）孕16周—20周
这个阶段，由于胎儿运动量小，动作幅度小，此时胎动位置在肚脐附近。胎动的感觉微弱、不明显，类似胀气、肠胃蠕动，也有准妈妈表示像小鱼游动。
（2）孕20周—35周
在此阶段，胎动的位置在胃部及两侧，发育正常的胎宝宝活动频繁，大动作增多，准妈咪感受得会很明显。
（3）36周—分娩前
四、胎动有哪几种运动形式？
（1）全身性运动
如翻身、游动、挥舞、拱屁股等，这种胎动的动作强度比较大，准妈咪可以很明显感觉到。
（2）肢体运动
如胎儿扭身子、伸胳膊等，力度不稳定，多数比较轻微，比较难感觉到。
（3）下肢运动
也就是准妈妈最经常感觉到的踢腿动作，动作很快，力量比较弱。
（4）胸壁运动
比较短而弱，一般准妈妈不太容易感觉得到。
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
（5）类似打嗝的运动
很多妈妈都会反映说感觉宝宝在打嗝，其实这是胎儿胸部或者腹部的突然运动。
五、正常的胎动次数是多少？
怀孕4~5个月（16~20周）左右，孕妇可以感觉到胎动，但每个人的身体情况不一样，出现胎动的时间也会有一定的差异。如果孕妇在平时生活中，营养物质摄取足够全面，导致胎儿发育比较快或者个人敏感度较高，可能在18周左右就会有。
一天之内，正常的胎动频率和次数，一般是每小时3-5次，12小时胎动约为50-70次。不过，一天之中清晨最少，下午6点以后增多，晚上20-23点最为活跃。
正常妊娠18--20周，大多数孕妇可以感觉到胎动，开始较轻微，次数也较少。每小时3--5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28--32周后胎动达到高峰。36周后胎动幅度、次数也有所减少，孕妇感觉。
胎动的强弱与频率，因个体的不同而有很大的差异。有的12小时多达100次以上，有的则30～40次。若12小时内，胎动少于30次，或1小时内胎动小于3次，就表示胎儿可能有缺氧的情形，孕妈咪最好到医院做详细检查。
六、如何数胎动？
1、怎样才算一次胎动？
从理论上说，发生在1-2分钟内的几次胎动都可以合并成一次。但具体隔多久才能算单独的一次，其实可以灵活掌握，连续数几次后你就会掌握宝宝活动的规律，算一次还是算多次，只要前后标准统一，就可以了。
2、如何数胎动？
这里小编给您推荐三种数胎动的方法：
方法二：每日分早、午、晚，各固定1小时，再将一日所测的三个时段胎动总数乘以4，即为胎儿一天12小时的胎动。
3、数胎动时的注意事项。
计数胎动时，孕妈妈宜取左侧卧位，找个安静的环境，放松身体，把手放在自己肚子上，思想集中，心情要平静，以确保测量的数据准备。
一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体就可以明显感到胎儿的活动了。有的孕妈咪身体比较敏感，很早就能感觉到胎动，但有。
看完今天的推送内容，相信准妈咪们一定涨姿势了，看似小小的胎动，却预示着宝宝的健康情况，所以准妈妈千万不要含糊哦，一定要时常监测胎动变化。如果孕妈们有什么问题，也可以给我们留言。
