本文专家：王海东，江苏省淮安市第一人民医院妇产科副主任医师
本来信心满满准备减肥，但是身边有人说“你是B型血，单纯查血型需要挂号吗，本来就容易发胖”，听到这样的话立马底气不足了，啥时候胖瘦也和血型有关了？
不少人表示第一次听到这样的说法，到底是真是假？减肥一定要节食吗？有没有比节食还管用的方法？
胖瘦和血型有关？
血型出现有先后顺序，受周围环境和人文的影响，对这类群体的饮食习惯、性格也是有影响的，所以会影响一部分人的身材胖瘦。
比如说O型血，可以说是其他血型的“老大哥”，这种血型出现的时候人们的饮食很简单，有啥吃啥，通常是树上结出的果实，地上的菌菇和苔藓。所以这类人前期不会太胖，但是后期学会了狩猎，尝试了动物肉的滋味后，就有发胖的风险了。
而当A型血出现的时候，人们的饮食更丰富了，能够自己饲养动物，同时也能寻找到更多的果子、野菜、谷物，此时饮食结构相对均衡，不容易有肥胖的人。
而B型和AB型出现得比较迟，生活在寒冷地区的人为了抵御寒冷，大量进食肉类、海鱼、奶制品，身体慢慢囤积脂肪，当最后一种血型出现的时候，人类的饮食习惯初步形成，因为这类群体人数比较少，所以对总体饮食习惯没有太大影响。
到医院里面查血型是比较简单的，不需要空腹的，只要在手指头上扎一下取滴血就可以检查了。如果只查ABO血型的话，价格通常一般在20-30元左右不等。如果要检查项加Rh型，那可能就要60块钱左右，对查Rh型可看是不是熊猫血，。
哪种血型更易发胖？
根据上文的描述，应该是B型血更容易胖，一方面是为了耐寒身体容易往横向发展，另一方面也和肉食摄入量较多有关。而不容易胖的人就是O型，因为当时的生存环境没办法获取太多的肉。
你肯定不是单做血型的,可能还做了肝肾功能什么的,单做血型的价钱不会这么贵,我想的话加上三甲医院的话也不会超过50元一次.难不成你做了反向定型?还有一般人把在医院查血都误认为是查血型,其实一般查血是不查血型的,只有。
但是，这个结论如果放在现代就有点站不住脚了，血型还是那些血型，但是生存环境和人们的饮食变得复杂了，没有什么是我们吃不到的，胖瘦就在一念之间，如果平时注重饮食管理，就不容易胖，不管是什么血型。
不吃主食比节食还管用？
让人肥胖的元凶是米面之类的碳水，因为身体大部分能量都是它提供的，肉提供的只占了一小部分。于是很多人在尝试节食失败后都会改变策略，变成不吃米和面。
米面容易升高血糖，这一点应该没什么疑问，当摄入的米面过量时，胰岛素就变多了，它会积极地把葡萄糖转化成脂肪囤积起来，留着供机体使用，这就是为啥米面吃多了会胖的原因。所以反过来，当我们控制米面的摄入量后，体重很快就会减轻。
因为胰岛素没法转化脂肪了，也没有多余的脂肪堆积下来，出现供不应求的情况，甚至还要消耗平时肝脏存储的糖原。所以，在改成低碳水饮食后，很快就能瘦下来。
但是，用这个方法减肥的人迟早有一天会失败，医生也不建议你这么做，为什么？
令人难过的是，因为碳水长期缺乏，代谢效率减慢了，很快体重就没有下降了。而且身体还出现了月经失调、胆结石等情况。
它们分别具有不同的价格，如血常规检查在20元左右，血沉价格在10元左右，血型价格在5元左右，幼稚细胞检查在10元左右，酸溶血试验价格在30元左右，抗人球蛋白试验价格在50元左右，血小板聚集试验价格在50元左右。同时，在不同。
科学减脂，到底应该怎么减呢？
1. 碳水减少三分之一即可，不可一点不吃
能量不足对免疫力、肠胃功能都有损伤，女性朋友还有可能出现闭经、脱发、失眠的情况。七分饱是刚好的状态，碳水能满足机体运转，又不会转化成多余的脂肪，肥胖风险小。
普通查血型 门诊部就可以了 几块钱 医院一般挂号几十了 我们这里 大厅一般有导医 内外科都可以 跟医生说查血型就好了 普通查血型不需要空腹
2. 不吃米面的朋友，可以换成红薯、山药等
要学会寻找替代品，能提供碳水的食物太多了，每种营养都不一样，有的食物碳水适中，而且还有较多的膳食纤维，经常吃这种食物对减肥是有利的。
去医院查血型，挂内科或者是血液内科都是可以的。如果这两个科室没有医生，到其他的科室挂号也是可以的。化验检查血型非常简单，也不需要空腹，抽取静脉血就可以化验的。根据红细胞膜上是否存在抗原A与抗原B将血液分成4种血型。
3. 果蔬和水分要摄入足够，不能减少
