女人想要怀孕，不仅需要男人提供精子，更需要把握住女人的排卵时机。
因为男人会源源不断的产生精子，而女人的卵子一个月经周期内，只会排出一次，而且多数情况下会排出一颗，所以排卵时机对于受孕非常关键。
而且卵子从卵巢内排进输卵管之后，是有一定的存活时间的，如果错过这个时间，就算是有精子，女人也不能够怀孕。所以说，为了提高受孕率，有些时机一定要把握住！
卵子排出后，能存活1~2天，备孕的你要把握住这3天
而精子排出之后，在女人体内会存活2~3天的时间，受精能力最好的时间只有24小时，而且精子进入女人体内之后，需要经过一段时间，才能到达输卵管内，所以更应该把握好时间。
如若想要提高精子和卵子的结合率，提高女人的受孕率，排卵日前一天，排卵日当天，和排卵日后一天，排卵期有10天，而这3天更容易受孕，别再错过了！
5天。也就是说，女性的有效受孕时间区间为：(0.5天<有效排卵期<8天)。3 归纳总结 通过上面的分析我们就知道了，女性的有效排卵期是0.5天到8天，女性应该以这个区间作为参考，这对女性的受孕非常有帮助。
所以若你找准了排卵日，不要只是在排卵日安排同房，在排卵日前一天和排卵日后一天，也要合理安排同房，能够大大提高女人的受孕率。
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哪些方法可以准确找出排卵日？
女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某。
